Активированный уголь для очищения организма: как и сколько пить?

Активированный уголь присутствует практически в любой домашней аптечке. И это неудивительно, ведь препарат прекрасно зарекомендовал себя при различных видах отравлений, а стоимость его по сравнению с другими современными адсорбентами просто смехотворна. Этот сорбент нашёл своё применение не только как средство первой помощи при острых интоксикациях. На него рекомендуется обратить внимание тем, кто заботится о своём здоровье, следит за весом и практикует очищение организма от шлаков.

Как принимать активированный уголь для очищения организма, и в каких ещё случаях будет полезен этот адсорбент — об этом и пойдёт речь в нашей статье.

Что такое активированный уголь

Замечательные свойства угля обуславливаются в первую очередь его естественным происхождением. Активированный уголь производится из природных материалов, без внесения каких-либо химических добавок. Его делают методом нагревания органических соединений в закрытых ёмкостях без доступа кислорода. В результате получают вещество с пористой структурой, которое способно впитывать в себя, как губка, различные низкомолекулярные соединения, а именно:

  • токсины бактериального и растительного происхождения;
  • вредные продукты обмена веществ;
  • кислоту желудочного сока;
  • жёлчь, продукты её обмена;
  • алкоголь и его производные.
  • Уголь относится к химически инертным веществам, то есть не вступает в реакции и не всасывается в кишечнике. Забрав на себя яды и токсины, препарат покидает организм человека примерно через 12 часов естественным путём — вместе с каловыми массами. Активированный уголь относят к группе адсорбентов. И, хотя по сравнению с другими лекарственными средствами этого ряда у активированного угля наименьшая сорбирующая способность, низкая стоимость и природное происхождение компенсирует этот недостаток.

    Выпускают его в форме чёрных пористых таблеток по 0,25 грамма, упакованных в бумажные блистеры.

    Также существуют способы очищения организма белым активированным углем. Но надо знать, что это немного другой препарат, его действующим веществом является порошок наподобие белой глины. По своим свойствам это также адсорбент, но он будет иметь немного другие дозировки и показания к приёму.

    Особенности употребления активированного угля

    Чтобы понимать, как правильно принимать активированный уголь для очищения организма, нужно знать некоторые особенности этого препарата и придерживаться правил его употребления.

    1. Активированный уголь адсорбирует на своей поверхности не только вредные вещества, но и питательные элементы — глюкозу, аминокислоты, витамины, минеральные составляющие пищи и прочие полезные вещества. Тогда как пить активированный уголь для очищения организма — до или после еды? Принимать таблетки нужно в перерывах между приёмами пищи, когда питательные вещества уже всосались из кишечника в кровь. Как правило, таблетки пьют или за два часа до еды, или через столько же после неё.
    2. Это же правило действует и при параллельном приёме лекарств. Нельзя совмещать активированный уголь и лекарственные препараты — он просто нейтрализует их и они не подействуют или будут работать вполсилы. Между приёмами таблеток делают перерывы не менее часа.
    3. Активированный уголь не всасывается в кишечнике, поэтому у него местное действие. Его можно принимать практически без ограничений. У препарата есть небольшой список противопоказаний, о них мы расскажем в отдельной главе. Здесь же отметим, что уголь можно совершенно без опасений принимать беременным женщинам и детям.
    4. Таблетки перед применением рекомендуется растолочь в порошок и развести в половине стакана обычной или кипячёной воды. Получится густая взвесь сероватого цвета. Её и нужно выпить. Можно просто разжевать и проглотить требуемое количество таблеток, запивая их водой, но в этом случае эффективность препарата будет несколько ниже, а действие проявится немного позже.

    Показаний для приёма препарата много. Начнём с того, как применять активированный уголь для очищения организма.

    Очищение организма от шлаков и токсинов

    Очистка организма от шлаков и токсинов активированным углем проводится с целью вывести из кишечника вредные продукты обмена веществ, которые накапливаются в слизистых отложениях на кишечной стенке. Особенно рекомендуется такое очищение тем, кто страдает от приступов метеоризма — уголь прекрасно адсорбирует образующиеся газы.

    Правила приёма препарата следующие:

    • дозировка — одна таблетка на 10 кг массы тела;
    • суточную дозу разбивают на два или три приёма;
    • таблетки принимают за один час до еды;
    • курс очищения длится от трёх до семи дней подряд;
    • в сутки принимают не менее 14 и не более 30 таблеток.

    Также можно пройти прерывистый курс очищения. Таблетки пьют один раз в день, утром за полчаса до еды. Затем съедают лёгкий завтрак. Делают так два дня подряд в неделю, в остальные дни препарат не принимают. Всего курс очищения длится восемь недель.

    Приём активированного угля для похудения

    Многие женщины практикуют очищение организма активированным углем для похудения. Действие препарата объясняется очисткой кишечника от шлаков, снижением газообразования и нормализацией деятельности всего пищеварительного тракта. В случае переедания активированный уголь забирает на себя часть питательных веществ, а также адсорбирует те вредные продукты обмена, которые образуются в кишечнике, когда пища не успевает вовремя перерабатываться организмом.

    С целью похудения уголь принимают по одной таблетке на 10 кг веса в течение 14 дней. Таблетки пьют утором натощак за один час до еды. Параллельным курсом принимают комплексные витаминные препараты, чтобы избежать гиповитаминоза. Витамины пьют через несколько часов после активированного угля.

    Длительный приём таблеток может привести к проблемам с опорожнением кишечника. Чтобы избежать подобной неприятности нужно пить больше воды.

    Соблюдать диету при похудении с активированным углем всё же придётся — питание должно быть лёгким и разнообразным. Строгих ограничений нет, но приветствуется белковая пища.

    Также рекомендуется восстановить кишечную микрофлору. Хотя сам активированный уголь не влияет на жизнедеятельность полезных микробов кишечника, но этот период очистки от шлаков является хорошим моментом, чтобы заселить организм нужными бактериями. С этой целью принимают пробиотики:

    • «Бактистатин»;
    • «Бактисубтил»;
    • «Бифидумбактерин форте»;
    • «Бифидумбактерин»;
    • «Аципол»;
    • «Биоспорин»;
    • «Бифилонг»;
    • «Линекс»;
    • «Бифацил»;
    • «Бифилиз»;
    • «Субалин»;
    • «Колибактерин»;
    • «Лактобактерин»;
    • «Споробактерин».

    Другие показания для применения активированного угля

    Очищение организма активированным углем при аллергии практикуется при комплексной терапии пищевых и кожных аллергических реакций. Обычно в таких случаях лекарство назначает врач. Рекомендуется двухнедельный курс, в течение которого соблюдают пищевые ограничения: минимум жирного, острого, сладкого.

    Принимают активированный уголь и при отравлении.

    1. При первых признаках болезни нужно выпить от 5 до 8 таблеток. Через несколько часов повторить. Длительность приёма — до исчезновения симптомов (тошнота, диарея).
    2. Если интоксикация хроническая, то продолжают пить по 2–4 таблетки три-четыре раза в день на протяжении 5 дней, но не более.
    3. При алкогольном отравлении препарат принимают так же, как и при обычном. В профилактических целях пьют по 3–4 таблетки перед застольем и после него.

    Активированный уголь показан при подготовке к УЗИ брюшной полости. Его принимают за 1–2 дня до обследования совместно с диетой без газообразующих продуктов.

    Противопоказания

    Противопоказаний для очищения организма активированным углем немного, но они есть:

    • язвенные поражения желудка и двенадцатипёрстной кишки;
    • склонность к желудочным кровотечениям;
    • одновременный приём антитоксических веществ;
    • повышенная чувствительность к препарату.

    Побочные эффекты

    При длительном приёме таблеток развиваются побочные эффекты:

    • гиповитаминоз;
    • нарушение процесса всасывания питательных веществ из кишечника;
    • трудности с опорожнением кишечника;
    • окрашивание кала в тёмный цвет.

    Таким образом, активированный уголь — хорошее средство для очищения кишечника от шлаков и токсинов. Он практически безвреден, но длительное применение препарата может вызвать дефицит аминокислот, витаминов и других питательных веществ, которые сорбент будет выводить вместе со шлаками. Поэтому принимать таблетки рекомендуется на протяжении не более двух недель, придерживаясь при этом сбалансированного рациона.

    Активированный уголь для очищения организма: 4 схемы с подробными рекомендациями

    Для очищения организма некоторые специалисты советуют использовать старые, проверенные методы. Хорошо себя зарекомендовал активированный уголь — природный адсорбент с пористой структурой. Его производят из кокса, кокосовой скорлупы или древесного угля. Относится к медикаментозным препаратам, но также активно применяется в программах похудения и омоложения.

    Действие

    Для начала стоит разобраться, почему он считается одним из лучших препаратов для похудения и очищения организма. Для этого достаточно изучить его фармакологические свойства:

    • адсорбирует газы;
    • восстанавливает повреждённые функции почек;
    • нейтрализует вредное содержимое ЖКТ: сорбент связывает соединения, вызвавшие отравление, и блокирует их интоксикационное действие;
    • повышает работоспособность гепатоцитов, что позволяет использовать его для очищения печени;
    • останавливает острую аллергическую реакцию;
    • очищает ЖКТ от патогенных микроорганизмов;
    • уменьшает всасывание из ЖКТ в кровь токсинов, солей тяжёлых металлов, салицилатов, алкалоидов, гликозидов, лекарств, обеспечивает их выведение;
    • уничтожает аллергены, попавшие в организм с пищей;
    • ускоряет метаболизм;
    • устраняет интоксикационный синдром после острого отравления.

    Спорные моменты. В некоторых источниках есть информация, что активированный уголь способен нормализовать давление и контролировать уровень холестерина в крови. Однако эти данные научно не подтверждены и не входят в список фармакологических свойств этого препарата. Так что на подобные бонусы надеяться не следует.

    Показания и противопоказания

    Очищение организма активированным углём доступно не всем. Во-первых, нельзя использовать его для самолечения, даже с целью обычной чистки. На это нужно получить разрешение врача (прежде всего — гастроэнтеролога). Во-вторых, нужно учитывать списки показаний и противопоказаний.

    Показания:

    • атопический дерматит;
    • ацетонемический синдром;
    • ботулизм;
    • бронхиальная астма;
    • вздутие живота;
    • гепатит;
    • гиперсекреция соляной кислоты в желудке;
    • дизентерия;
    • диспепсия;
    • застой каловых масс;
    • зашлакованность организма;
    • кишечные колики;
    • крапивница;
    • метеоризм;
    • нарушения билирубинового обмена;
    • обострение панкреатита;
    • обострение холецистита;
    • омоложение организма;
    • острое отравление любой этиологии — алкогольное, медикаментозное, пищевое;
    • острые аллергические реакции;
    • острые кишечные инфекции;
    • отёк Квинке;
    • очищение организма;
    • печёночная недостаточность;
    • похмельный синдром;
    • похудение;
    • почечная недостаточность;
    • реабилитационный период после химиотерапии или облучения;
    • сальмонеллёз;
    • цирроз печени.

    Противопоказания:

    • атония кишечника;
    • гиперчувствительность;
    • желудочно-кишечные кровотечения;
    • запоры;
    • кишечная непроходимость;
    • неспецифический язвенный колит;
    • одновременный приём антитоксических веществ (метионина и др.);
    • онкология;
    • проблемы с почками;
    • язва желудка.

    Если проводится очищение активированным углём белого цвета, к списку противопоказаний добавляются лактация, беременность и детский возраст до 14 лет. Но даже если чёрными таблетками, при вынашивании малыша нужно получить разрешение гинеколога, ведущего беременность. Если же возникла такая необходимость для ребёнка, рекомендации педиатра обязательны.

    Развенчание мифов. Среди беременных ходит интересное поверье: приём активированного угля в этот период может повлиять на цвет кожи будущего малыша и сделать его слишком смуглым. На самом деле это всего лишь миф.

    Плюсы и минусы

    • безопасность для здоровья (при правильном применении);
    • большой выбор схем для похудения и очищения;
    • высокая эффективность;
    • доступность (продаётся в любой аптеке без рецепта);
    • натуральность;
    • отсутствие раздражения слизистых оболочек (хотя это достаточно спорный вопрос);
    • низкая стоимость;
    • улучшение состояния кожи и волос.

    • вымывает полезную микрофлору;
    • имеет ряд побочных эффектов;
    • требует больших дозировок;
    • снижает эффективность прочих лекарств;
    • уменьшает всасывание кислот, щелочей, солей железа, цианидов;
    • царапает стенки пищевода (спорный вопрос);
    • чёрный окрашивает ротовую полость в соответствующий цвет.

    Большинства недостатков можно избежать, если правильно применять сорбент. Поэтому нужно грамотно подобрать схему, а при необходимости — проконсультироваться со специалистом.

    Интересный факт. Раньше активированный уголь производили из костей крупного рогатого скота. Поэтому от него отказываются вегетарианцы. Но сегодня такую методику больше не используют.

    Какой уголь выбрать?

    Ещё совсем недавно проблема выбора не стояла, потому что все привыкли к чёрным таблеткам. Но сегодня в аптеке предлагают белый активированный уголь, который создан по инновационным формулам и с учётом всех недостатков чёрного. Возникает вопрос: какой из них выбрать для очищения организма? Ответ будет неоднозначным — в зависимости от индивидуальных факторов. Воспользуйтесь следующей таблицей.

    Для очищения организма диетологи и гастроэнтерологи рекомендуют использовать белый уголь.

    Полезный совет. Считается, что лучший активированный уголь тот, что производится из скорлупы кокосовых орехов.

    Схемы

    Разберёмся, как принимать активированный уголь, чтобы очистить организм от шлаков и токсинов. Для начала стоит изучить все предлагаемые схемы и выбрать ту, которая максимально подходит под ваш образ жизни и режим питания.

    Примечание: все дозировки в предлагаемых схемах указаны с учётом очищения организма чёрным активированным углём. Суточное потребление белого примерно в 2 раза меньше, а схема — такая же.

    Схема № 1

    1. Курс — от 10 дней до 1 месяца.
    2. Пить по 1 таблетке на каждые 10 кг веса.
    3. Разделить получившуюся суточную норму на 3 приёма в день.
    4. Когда именно его принимать, единого мнения у специалистов нет. Если нужен эффект похудения, лучше пить непосредственно перед едой. Но в таком случае велик риск авитаминозов. В остальных случаях рекомендуется употреблять уголь между приёмами пищи (за час до или после).
    5. Запивать 1 стаканом воды.

    Пример: человеку с весом 90 кг необходимо в день пить по 9 таблеток в день — перед завтраком, обедом и ужином нужно выпивать по 3 таблетки. Если получается число, не делящееся на 3 без остатка, утром и днём можно сделать дозировку чуть больше, чем вечером. Например, при весе в 80 кг: перед завтраком и обедом — по 3 шт., перед ужином — 2.

    Схема № 2

    1. Независимо от исходного веса, в день нужно выпивать 10 таблеток.
    2. Употреблять по 2 шт. перед завтраком, ланчем, обедом, полдником и ужином.
    3. Курс очищения — 15 дней.

    Если человек практикует пятиразовое питание, схема № 2 будет более приемлемой и удобной. В остальных случаях рекомендуется воспользоваться схемой № 1. При этом нужно учесть следующие нюансы:

    • первая методика более эффективна, так как учитывает вес;
    • результаты второй бывают очень неоднозначными: люди с меньшим весом быстрее очистят организм, но у них возрастает риск сильных запоров.

    Схема № 3

    Начинать с 1 таблетки, каждый день увеличивать суточную дозировку на 1 шт., распределяя по приёмам пищи (можно и 3, и 5 раз в день). Довести до количества, соответствующего весу (из уже упомянутого расчёта 1 шт. на 10 кг), после чего постепенно снижать: ежедневно выпивать на 1 таблетку меньше. Это одна из самых распространённых и часто применяемых схем.

    Схема № 4

    Некоторые специалисты считают, что употреблять сорбент дольше 5 дней нельзя, потому что в таком случае побочные эффекты неизбежны. В связи с этим они предлагают иную схему для очищения организма:

    • 1-5, 11-15, 21-25 дни: по 10 таблеток в день (или в зависимости от веса);
    • 6-10, 16-20 дни: перерыв;
    • повторять подобные курсы каждые полгода.

    Полезные рекомендации

    Чтобы приём активированного угля в качестве очищающего препарата был максимально эффективен, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций.

    1. Пройдите медицинское обследование для объективной оценки состояния своего здоровья. Убедитесь, что данная процедура вам необходима и не противопоказана. Получите разрешение врача.
    2. Прилагаемая к препарату инструкция по применению не должна быть нарушена. Рекомендуемые в ней дозировки и курс употребления могут быть уменьшены, но не превышены.
    3. Имейте в виду, что приём сорбента снижает действие других лекарственных препаратов. Особенно внимательными должны быть женщины, которые принимают противозачаточные таблетки.
    4. Срок хранения — 2 года. Не допускайте воздействия на препарат влаги, ультрафиолета и высоких температур.
    5. Нельзя устраивать голодовки и сидеть на диетах.
    6. Откажитесь от курения и алкоголя.
    7. Исключите из рациона или хотя бы ограничьте углеводы, жирную пищу, копчёные и острые продукты.
    8. Максимальный срок — 1 месяц.
    9. После такого очищения для восстановления микрофлоры необходимо пропить курс пробиотиков, а после них — ещё и поливитаминов для снижения риска или устранения авитаминоза.
    10. Сорбенты забирают много воды, поэтому нужно постоянно восполнять её нехватку (пить не менее 2 литров в день).
    11. Если запор как побочный эффект такой чистки длится более 2 дней, от приёма следует отказаться.

    Специалисты считают, что очищение организма с помощью активированного угля — достаточно жёсткая методика, хотя в большинстве источников она пропагандируется как совершенно безопасная и безвредная. Поэтому лучше обратиться к более мягким методам — диетам и разгрузочным дням.

    Будьте осторожны! Очищение организма активированным углём часто провоцирует сильнейшие запоры, и это может ухудшить состояние при геморрое, а также повредить стенки кишечника. Тот факт, что сорбент вбирает в себя слишком много влаги, может негативно сказаться на функционировании почек.

    Список препаратов

    Активированный уголь выпускается под разными торговыми названиями и в разных формах. Помимо привычных таблеток и порошка, на рынке не так давно появилась и жидкая эмульсия. Последняя рекомендована для маленьких пациентов. Специалисты советуют использовать порошок.

    Кроме того, препарат может быть лекарственным и имеющим всю необходимую сертификацию для продажи в аптеках, а может быть зарегистрирован как БАД, который можно заказать на интернет-ресурсах. Для чистки организма можно использовать и то, и другое.

    Лекарственные препараты:

    • Адсорбикс экстра;
    • Карбактин;
    • Карбопект;
    • Сорбекс;
    • у/а Авексима;
    • у/а МС;
    • у/а Экстрасорб;
    • у/а УБФ;
    • Ультра-Адсорб и др.

    БАДы:

    • Charcoal Activated Purified Carbon от Natures Answer (США), $8,2;
    • Charcoal Activated Vegetable от MasoN (Франция), $5,7;
    • Charcoal Activated от Nature’s Way (Австралия), $6,7;
    • Charcoal Activated от Solaray (Германия), $8,1;
    • Уголь Актив с бифидоэффектом, российское производство, $2,9;
    • Уголь Форте с травами (Россия), $2,1.

    Вне всяких сомнений, активированный уголь — отличный натуральный препарат для эффективного очищения организма от шлаков, токсинов и прочих отравляющих и ядовитых веществ. После его активного применения можно улучшить работу многих органов и даже добиться незначительного похудения. Но в то же время нельзя забывать, что это лекарственный препарат с противопоказаниями и побочными эффектами. При неправильном употреблении он может оказаться вредным для здоровья. Поэтому данная методика требует обязательной врачебной консультации.

    Как принимать активированный уголь для очистки организма

    Черные таблетки угля — это общеизвестный медикамент, который изначально принимали лишь при пищевых интоксикациях. Однако спектр действия препарата намного шире, чем думаете. Недавно стало известно о том, что с помощью сорбента можно очистить кишечник от накопившихся вредных веществ. В статье поговорим о том, как принимать активированный уголь в этих целях правильно.

    Фото: Константинов М. Активированный уголь вместо докторов. Лечимся без химии. — М.: Vivat, 2017. — 160 с.

    Как принимать активированный уголь и для чего

    Активированный уголь, применение которого не такое узкое, как кажется, не всегда есть в аптечке рядового жителя страны. Между тем природный сорбент — препарат необходимый. Наиболее известная сфера его использования — прием при отравлениях и интоксикации. Об этом в своей статье «Применение энтеросорбционной терапии пищевых отравлений» говорит С.С. Вялов.

    Однако не только отравления лечат с помощью угля. Во время практики я наблюдала за тем, как врачи назначали сорбент пациентам для решения различных проблем. Задаетесь вопросом, зачем еще нужен активированный уголь? От чего помогает прием препарата?

    Оказывается, сорбент содействует избавлению от метеоризма, колик, вздутия живота и диареи. Также уголь иногда принимают при глистной инвазии, гастрите, холециститах и даже химиотерапии. Поэтому доктора часто советуют совмещать прием нужных лекарств с природным сорбентом.

    Имейте при себе угольные таблетки, если планируется застолье. Это известное средство, помогающее не опьянеть. Здесь есть некоторые нюансы: выпить сорбент необходимо перед употреблением алкоголя. Тогда во время праздника не почувствуете столь сильное действие спирта, а на утро не будет похмелья. Также, по мнению некоторых пациентов, таблетки помогают не переедать.

    Уголь активированный способен снизить холестерин в крови. Это исследование подтверждено в статье моих коллег А.В. Лысенковой, В.А. Филипповой, Л.В. Прищеповой и М.В. Одинцовой «Tеоретические основы адсорбционной терапии артеросклероза».

    Фото: Жалпанова Л. Лечение активированным углем. — М: РИПОЛ классик, 2008.

    На фармацевтическом рынке существует множество медикаментов, которые способны избавить от ядовитых веществ в организме. Однако действие таблетированного угля считается самым результативным. На этом в своей статье делает акцент Л.Г. Пьянова.

    Конечно же, древесный уголь не всегда использовали в медицине. Известный факт: в начале XX века его клали в средства защиты от химических атак во время боев. Вскоре сфера употребления природного сорбента в быту расширилась.

    Как функционирует активированный уголь при отравлении или в других ситуациях? Ответ найдется, если внимательно посмотреть на препарат под увеличением. Так можно увидеть, что верх природного сорбента состоит из микроскопических отверстий. Благодаря порам, работая как губка, таблетка вбирает в себя все ненужное.

    Когда выпиваете уголь, он ожидаемо опускается в желудок. Однако в отличие от обычной пищи препарат не распадается на части. Сорбент вместе с переваренной пищей двигается по кишечнику и параллельно очищает стенки органа от ненужных веществ. После этого частицы угля выходят из организма вместе с экскрементами.

    Меня часто спрашивают, помогает ли активированный уголь для похудения. В практике бывали случаи, когда женщинам и мужчинам действительно удавалось сбросить лишнее. Однако за счет чего это происходило?

    Помните, что сорбент не способен избавить вас от жира. Он работает немного по-другому: во время приема угля из-за очищения улучшается метаболизм. Поэтому процесс похудения идет быстрее. Но если будете просто принимать таблетированный уголь, то ничего не получится. Способ сработает только в комплексе с правильным питанием и занятиями спортом.

    Фото: Мирославская Я. Активированный уголь для стройности, красоты и здоровья. — М.: Книжкин дом, Омега-Л, 2014. — 96 с.

    Природный уголь используется не только для очищения, но и для решения некоторых вопросов со здоровьем. Однако к приему препарата стоит подходить ответственно.

    Как принимать активированный уголь для детоксикации правильно

    Если решили провести очищение с помощью активированного угля, для начала посоветуйтесь с врачом. Коллеги не раз рассказывали мне о не слишком приятных последствиях приема сорбента. Бывали случаи, когда пациенты сталкивались с расстройствами пищеварения и даже аллергическими реакциями. Поэтому обязательно узнайте, как правильно пить активированный уголь.

    Кому нельзя очищать организм углем? Ознакомьтесь со списком противопоказаний:

    1. Сорбент нельзя пить в комбинации с любыми медикаментами. Дело в том, что уголь усилит их действие и всасывание в кровь. В результате схема лечения будет нарушена.
    2. Не стоит пить природный сорбент, если страдаете от различных заболеваний ЖКТ (в том числе язвы, колиты).
    3. Запрещено очищаться при наличии внутренних кровотечений (особенно желудочных).
    4. Заблаговременно убедитесь в негативной реакции организма на препарат.

    Также в инструкции к медикаменту найдете еще одно противопоказание: уголь нельзя давать малышам, которым еще не исполнилось трех лет.

    При наличии любых противопоказаний откажитесь от приема сорбента. Авторитетные врачи и ученые, в том числе и В.Т. Долгих и Л.Г. Пьянова, настоятельно советуют подождать выздоровления.

    Фото: Жалпанова Л. Лечение активированным углем. — М.: РИПОЛ классик, 2008.

    Не увлекайтесь приемом активированного угля: пить его дольше двух недель нельзя. Почему? Препарат вбирает в себя не только ненужные, но и полезные субстанции. Поэтому после приема медикамента может наступить авитаминоз — почувствуете себя плохо. Также передозировка может отразиться не самым лучшим образом на коже и волосах. Чтобы не нанести вред здоровью, придерживайтесь сроков, рекомендованных докторами.

    Убедились, что нет препятствий для очищения? Тогда начинайте пить активированный уголь. Как принимать препарат? Всё очень просто:

    1. Сначала нужно рассчитать личную норму. Для этого необходимо знать свой вес. Одна таблетка природного сорбента рассчитана на десять килограммов массы. Поэтому, если весите 60 килограммов, вам нужно пить за раз 6 таблеток.
    2. Медикамент принимайте по специальной схеме: два раза в день. Хорошо, если перерыв составит не менее семи часов. Таблетки пейте перед утренним приемом пищи и ужином.
    3. Не принимайте сорбент одновременно с едой. Пациенты иногда забывают выпить препарат до трапезы. Если это случилось и с вами, тогда примите уголь через час после еды.
    4. Лучше не пить угольные таблетки целиком. Чтобы получить положительный эффект от процедуры, действуйте так: растолките медикамент в порошок и добавьте воды (пропорция — 1:2).
    5. Препарат запивайте большим количеством жидкости, даже если получили из таблеток порошок.
    6. Помните, что можно выпить не больше 30 доз угля на протяжении 24 часов.
    7. Хотите получить максимум во время курса очищения организма углем? Тогда откажитесь от спиртного и питайтесь здоровой пищей.

    Я рекомендую соблюдать специальную диету и после приема препарата. Желательно употреблять домашние натуральные йогурты, которые содержат большое количество живых бактерий. Также полезными будут любые кисломолочные продукты, овощные салаты и фрукты. Такой режим необходим, чтобы кишечник, а точнее его микрофлора, пришел в норму.

    Теперь вопрос о том, как пить активированный уголь для детоксикации, не страшен. Те, кто уже попробовали этот способ, утверждают, что самочувствие улучшилось в разы. Проверьте способ на себе, однако помните о последствиях передозировки и противопоказаниях.

    Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Для получения профессиональной помощи обратитесь к врачу.

    Источники:

    1. Вялов С.С. Применение энтеросорбционной терапии пищевых отравлений // Медицинский совет. — 2012. — № 3. — С. 38—40.

    2. Лысенкова А.В., Филиппова В.А., Прищепова Л.В., Одинцова М.В. Tеоретические основы адсорбционной терапии артеросклероза // Проблемы здоровья и экологии. — 2010. — №1 (23). — С.101—104.

    3. Пьянова Л.Г. Углеродные сорбенты в медицине и протеомике // Химия в интересах устойчивого развития. — 2011. — №19. — С. 113—122.

    4. Долгих В.Т., Пьянова Л.Г. и др. Применение углеродных сорбентов при критических состояниях организма // Вестник новых медицинских технологий. Медицина и здравоохранение. — Т. 21. — №4. — С. 80.

    Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

    Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

    Как принимать активированный уголь для чистки организма?

    Очищая организм от шлаков, человек укрепляет свое здоровье. По сравнению со многими способами очищения кишечника, использование таблеток активированного угля — наиболее экономичное и эффективное. Главное, правильно принимать сорбент для получения стабильного и быстрого результата.

    Как действует активированный уголь?

    Полезные свойства активированного угля обусловлены его естественным происхождением. Эти таблетки не вступают в химические реакции, а просто вбирают токсины и шлаки, а через 12 часов выводятся из организма. Данный сорбент способен очистить организм в домашних условиях от следующих продуктов:

    • алкоголя и его соединений;
    • желчи, продуктов обмена;
    • отравляющих веществ, шлаков;
    • лишнего желудочного сока;
    • газов;
    • ядов бактериального и растительного происхождения.

    Активированный уголь выпускают в форме плоских черных таблеток, которые расфасованы в упаковки по 10 штук. Существует белая разновидность, но прием такого порошка не подходит для очищения организма.

    Основные принципы приема

    Есть несколько главных правил приема активированного угля для детоксикации:

    • принимать за 2 часа до или спустя 2 часа после приема пищи, чтобы вместе с токсинами не ушли питательные вещества;
    • не совмещать с другими медикаментами, поскольку они не смогут работать;
    • таблетки нужно растолочь в половине стакана воды и выпить.

    Внимание! Огромное преимущество угля в том, что он практически не имеет противопоказаний. Его можно употреблять даже детям и беременным женщинам.

    Прием угля для чистки организма

    Для очищения кишечника следует принимать таблетки угля из расчета: 1 штука на 10 кг веса. Суточную дозировку следует принимать за 2-3 раза в день.

    Чтобы курс очищения организма был эффективным, рекомендуется продлить его до недели. Максимальная дозировка в день — 30 таблеток.

    Есть прерывистый вариант курса по очищению организма. В таком случае нужно принимать уголь один раз в день, утром, до еды. И так 2 раза в неделю, в течение двух месяцев, до получения положительного результата.

    Прием угля для похудения

    Помимо диет, многие женщины используют как способ сбросить лишние килограммы прием активированного угля. Этот способ похудения основан на том, что таблетки угля приводят в порядок весь процесс пищеварения. После переедания они способны забрать часть питательных веществ и вредные компоненты, а также препятствуют образованию газов в организме.

    Для похудения рекомендуется принимать по 1 таблетке угля на 10 кг веса ежедневно. Курс длится 2 недели.

    Внимание! Чтобы не допустить вымывания витаминов из организма, параллельно с углем следует принимать витаминный комплекс.

    Для нормализации стула специалисты рекомендуют во время процедуры очищения пить больше воды.

    Противопоказания и побочные эффекты

    Имеются противопоказания, при которых нельзя очищать организм таким способом. К ним относятся:

    • возможность кровотечения в желудке;
    • повышенная чувствительность к лекарству;
    • одновременное назначение противотоксических препаратов.

    В редких случаях, особенно при передозировке, могут наблюдаться следующие побочные эффекты:

    • гиповитаминоз;
    • окрашивание стула в темный цвет;
    • вымывание из кишечника полезных питательных веществ;
    • проблемы с опорожнением.

    При появлении таких проблем следует обратиться к врачу, чтобы отрегулировать дозировку или сделать перерыв.

    Как принимать активированный уголь для очищения организма: уникальные свойства известных таблеток

    Неправильный образ жизни, погрешности в питании ведут к зашлакованности организма, который со временем не в состоянии справляться с функциями. Это чревато развитием заболеваний. Методика очищения сорбентными препаратами, в том числе углем, практикуется достаточно давно, имеет хорошие отзывы, минимальное количество противопоказаний и побочных эффектов.

    Он — доступный сорбент, применение которого нормализует работу ЖКТ, оказывает хорошее влияние на функции других органов и систем. Принимать его для очищения организма следует после консультации с врачом, это поможет исключить нежелательные реакции.

    Краткое описание

    Уголь – распространенный препарат из группы сорбентов. Средство присутствует в каждой домашней аптечке. Неоспоримым преимуществом лекарства являются доступность, хорошая переносимость, а также возможность использовать его детям и беременным женщинам.

    Уголь Активированный чаще пьют при нарушении работы пищеварительной системы. Но учитывая его свойства нейтрализовать и выводить токсические вещества, его часто применяют, чтоб почистить кишечник, печень. Он помогает в борьбе с лишним весом, устранить некоторые дерматологические дефекты.

    Инструкция по применению сообщает: он способен справиться с различными интоксикационными синдромами, отравлением разного происхождения, включая соли тяжелых металлов, яды, токсины, метаболиты сильнодействующих лекарств.

    Действующим компонентом препарата является обработанный древесный уголь. В составе присутствуют вспомогательные компоненты, среди них картофельный крахмал, сахар. Выпускается в единой форме – таблетки для перорального применения.

    Как работает препарат

    Помимо основных показаний к применению, его часто используют в профилактических целях для чистки желудка и кишечника в домашних условиях.

    Несмотря на безопасность, чистка организма проводится только после консультации с лечащим врачом.

    Прием позволяет обезвредить опасные токсины и химические вещества, которые попадают пероральным путем. Средство справляется с интоксикационными состояниями, нейтрализует токсические, ядовитые соединения, накапливающиеся в организме. Множественные клинические исследования, практика врачей показывают, что токсины и химикаты способны нарушать работу органов, становиться спусковым механизмом для развития хронических, иногда даже онкологических патологий. Применение позволяет существенно снизить риск подобных заболеваний, улучшить состояние.

    Препарат после приема действует только в желудочно-кишечном тракте, не проникает через стенку кишечника, не оказывает токсического влияния на почки, печени, центральную нервную систему.

    Показания к чистке организма

    Инструкция по применению сообщает, что он помогает справиться со следующими нарушениями:

    • пищевые отравления;
    • алкогольные, лекарственные интоксикации;
    • отравление барбитуратами, алкалоидами, гликозидами;
    • боль, дискомфорт в животе;
    • метеоризм;
    • заболевания ЖКТ неинфекционной природы.

    Состав хорошо справляется с функциональными нарушениями ЖКТ, среди которых изжога, тошнота, расстройства стула. При правильном использовании «черного лекаря» можно улучшить состояние кожи, избавится от прыщей, акне, укрепить волосы и ногти.

    Очищение организма сорбентными препаратами противопоказано детям, беременным женщинам. Вместе с токсическими соединениями выводятся витамины, питательные вещества, необходимые для здорового роста детей и полноценного развития плода.

    Признаком загрязнения организма токсинами и химикатами выступают следующие симптомы:

    • повышенная склонность к аллергии;
    • хроническая усталость;
    • мышечные, головные боли;
    • проблемная кожа лица (прыщи, угри);
    • тошнота;
    • неприятный запах изо рта;
    • нарушение пищеварения;
    • частое нарушение стула.

    Перечисленные симптомы являются признаком повышенной зашлакованности организма. При их появлении, стоит посетить врача, пройти ряд лабораторных, инструментальных исследований.

    Как принимать сорбент

    Очищение организма Активированным углем возможно в течение нескольких недель. Дозы таблеток и длительность их приема зависит от основной цели чистки.

    Пить препарат можно не больше чем 21 день, вне зависимости от показаний и внутренних нарушений.

    Длительный прием угля может нанести существенный вред здоровью, спровоцировать авитаминоз, синдром мальабсорбции, другие неприятные состояния.

    Стандартной нормой для чистки организма считается 1 таблетка угля на 10 кг массы, но такая дозировка показана при интоксикационных синдромах. Чтобы провести очистительные процедуры, дозы могут быть другими.

    Об особенностях взаимодействия угля с другими лекарствами или продуктами можно прочитать тут…

    Для похудения

    Прием адсорбента поможет освобождать организм от токсинов, ядов, химикатов, сжигать жировые отложения, улучшать метаболические процессы. Такие свойства могут решить проблему избыточного веса. Недельная чистка углем позволяет потерять до 3 кг массы тела.

    Для эффективного очищения и снижения веса многие диетологи рекомендуют:

    1. За 30 минут до еды принимать 3 таблетки, запивая водой.
    2. Длительность курса составляет 10 дней.

    После 10-дневного приема препарата нужно соблюдать рекомендации диетического питания. Вся употребляемая пища должна быть легкой, низкокалорийной. Помимо этого, надо в течение 2 недель принимать пробиотики, которые помогут «заселить» кишечник бактериями.

    Чистка печени

    Активированный уголь часто пьется для очищения и лечения печени, которая является фильтром организма. Именно в ее клетках происходит скопление всех вредных и токсических компонентов. При их избыточном количестве печень не справляется со своими функциями, происходит обратный процесс, то есть все токсические компоненты проникают в ток крови, распространяются по всему организму.

    Очищение печени углем проводят следующим образом:

    1. Принимают уголь на голодный желудок, запивают достаточным количеством воды.
    2. Начальная доза – 1 таблетка.
    3. Каждый день количество принимаемых таблеток увеличивается на 1 штуку.
    4. Питание после принятия препарата проводится только спустя 2 часа.
    5. Максимальное количество таблеток должно составлять 1 на 10 кг массы тела.
    6. Курс – 10–14 дней (долго пить его нельзя).
    7. Повторить процедуру можно через 3 месяца.

    Узнайте больше информации об видах этого препарата в разборе: Белый уголь.

    Чистка кишечника и желудка

    Чаще всего препарат применяется для очищения кишечника и желудка, где может накапливаться непереваренная пища. Такое нарушение ведет к частому, обильному газообразованию, диарее, расстройству стула, тяжести в животе и другому дискомфорту.

    Для очищения кишечника нужно:

    1. 1 пилюля на 10 кг веса;
    2. принимать препарат 2 раза в день;
    3. длительность приема – 10 дней.

    После пройденной очистки рекомендуется пропить 2-недельный курс пробиотиков, которые содержат в составе бифидо- и лактобактерии. Эффект при очищении будет заметен уже через 2 дня. Исчезнет тяжесть и дискомфорт в животе, нормализуется процесс переваривания пищи.

    Профилактика, включающая прием сорбента, позволит свести к минимуму риск развития нарушений в работе кишечника, повысить иммунитет, улучшить общее состояние здоровья.

    Об особенностях употребления угля при тошноте и рвоте читайте в статье.

    При аллергии

    Уголь часто используется в комплексной терапии болезней аллергического происхождения. Его прием позволяет нейтрализовать действие аллергенов, ускорять их высвобождение. Врачи часто рекомендуют пациентам, страдающих от различных форм сезонных аллергий, заранее подготовиться к обострению — пропить курс активированного угля. Таблетки позволят избавить организм от накопившихся токсинов, тем самым уменьшить интенсивность аллергической реакции.

    При склонности к аллергии рекомендуется придерживаться следующей схемы приема:

    • ежедневно принимать по 2 таблетки угля.
    • длительность приема – 14 дней.

    Повторить курс можно через 3 месяца. Если принимать уголь правильно, эффект наступит быстро: уменьшится кожный зуд, высыпания, улучшится общее самочувствие.

    Преимущества и недостатки

    Несмотря на безопасность препарата, процедура очищения организма углем может причинить вред.

    К плюсам методики относят:

    • улучшение обменных процессов, состояния кожи, волос, ногтей;
    • снижение уровня холестерина в крови;
    • нормализацию пищеварения, работы внутренних органов и систем;
    • повышение тонуса;
    • очищение не только кишечника, но и крови, что обеспечивает детоксикацию организма.

    К недостаткам очищения углем относят:

    1. выведение из организма не только вредных, но и полезных пищеварительных ферментов;
    2. замедление перистальтики кишечника;
    3. прием препарата больше 2-х недель вызывает нарушение всасывания витаминов и минералов, среди которых кальций, белок, жиры;
    4. длительный прием угля снижает артериальное давление, что нежелательно при гипотонии.

    Чтобы исключить риск нежелательных реакций организма после приема «черного угля», кратность, дозу, длительность применения, нужно согласовать с врачом.

    Особенности и правила приема

    В период очищения нужно придерживаться правильного питания, исключить из рациона тяжелую, жирную, острую пищу, избегать переедания. Категорически запрещается принимать алкоголь. Рекомендуется употреблять как можно больше кисломолочной продукции, которая поможет обеспечить кишечник нужными бактериями. Пользу принесут поливитаминные комплексы, но их выбор нужно доверить врачу.

    В качестве альтернативы вместо «черного угля» можно применять белый, который в своем составе содержит диоксид кремния (природный кварцевый песок). Эффект от применения будет аналогичен.

    Очищение организма при помощи сорбентных препаратов – действенный и доступный способ, но для получения максимально высокого эффекта, проводить процедуру нужно после консультации с врачом-диетологом или гастроэнтерологом.

    Активированный уголь для очищения организма и похудения: как и сколько пить?

    Медицинский эксперт статьи

    Стремление человека развиваться самому, изменяя мир вокруг себя, привело к тому, что вода, пища и воздух, необходимые для нашего существования, стали таить в себе определенную опасность. Вместе с кислородом мы вдыхаем массу токсичных и вредных веществ, с пищей в наш организм попадают всевозможные канцерогены, консерванты, небезопасные химические добавки (красители, усилители вкуса и т.д.), а вода содержит в себе практически всю таблицу Менделеева, далеко не все элементы которой полезны для человека. И ведь ко всему перечисленному можно еще добавить повышенную радиацию, негативное влияние стрессов, под воздействием которых в самом организме образуются вредные вещества, аллергены, присутствующие в одежде, бытовой химии и т.д. Поэтому не приходится удивляться, что с возрастом под грузом описанных негативных факторов здоровье человека начинает давать сбои на фоне кажущегося благополучия. А для того, чтобы избавиться от ненужного балласта и помочь своему организму восстановиться, нужно-то всего лишь регулярно его чистить, что можно сделать разными способами. Одним из таких популярных, недорогих и эффективных методов чистки является очищение организма активированным углем, известное людям с незапамятных времен.

    Немного об истории метода

    Активированный уголь – это особая деминерализованная форма обычного угля, изготовленная в виде пористого порошка, очищенная от посторонних примесей и адаптированная для внутреннего приема. Этот популярный сорбент благодаря низкой цене, безопасности и универсальности активно используется в комплексной терапии различных заболеваний, а также просто для очищения и омоложения организма.

    Изготавливают активированный уголь по современным технологиям из различного сырья. Это может быть каменный или битумный уголь, древесное сырье, и даже обожжённая скорлупа кокосового ореха. На первой стадии процесса происходит обугливание материала, а затем проводят его активацию, т.е. вскрытие ранее закрытых пор угля. Именно благодаря пористой структуре активированный уголь получает способность впитывать (абсорбировать) в себя большое количество вредных для организма веществ: шлаки, токсины, некоторые продукты метаболизма, липидные соединения в составе крови, микробные частицы и т.д.

    Наибольшую популярность на сегодня уголь получил в лечении пищевых отравлений, ведь его свойства выводить из организма яды и вредные вещества, очищать кровь от токсичных соединений и бороться с диареей в этом случае приходятся как раз кстати. Но упоминания об угольном порошке как лечебно-косметическом средстве можно найти еще в летописях Древнего Египта и Древней Греции. Так, особое внимание этому интересному материалу уделял древнегреческий врач Гиппократ.

    Понятно, что в те времена речь не шла о современных таблетках. Лекари использовали для очищения организма при отравлениях и инфекциях (например, при брюшном тифе, холере или дизентерии) обычный древесный уголь. Например, в древней Руси достаточно популярным было лечение березовым углем, который использовался и наружно, и внутрь.

    Обычный уголь не обладал такой же пористой структурой, как активированный, и, тем не менее, активно использовался в качестве абсорбента. А что уж говорить о современных таблетках и порошках на основе угля, которые способны связывать и выводить вредных веществ больше, чем их собственная масса. К тому же производство активированного угля считается малозатратным, а значит и получаемый материал имеет невысокую стоимость при всей той пользе, которую он оказывает. Неудивительно, что очищение организма активированным углем не утрачивает своей популярности и сегодня, несмотря на появление новых эффективных энтеросорбентов.

    Но если в древние времена уголь интересовал людей с точки зрения его лечебной эффективности, то в современном мире, предъявляющем высокие требования не только к здоровью, но и к внешности человека, этому веществу нашлось и другое применение. Об этом мы и поговорим ниже.

    [1], [2], [3], [4]

    Показания к применению активированного угля

    Таблетки «Активированный уголь» — общеизвестный препарат, который можно найти фактически в каждом доме. Низкая цена и польза в лечении различных заболеваний, включая отравления другими лекарственными средствами, делают сорбент универсальным лекарством, доступным широким слоям населения. Правда, не все знакомы с полным спектром возможностей применения активированного угля, и применяют препарат преимущественно при отравлениях.

    Но ведь очищение организма и кишечника в частности, того отдела пищеварительной системы, где происходит всасывание основной части полезных и вредных веществ, необходимо не только тогда, когда появились первые выраженные признаки отравления. Нужно понимать, что в современном мире организм человека ежедневно подвергается отравлению загрязненным воздухом, некачественными продуктами питания, водой сомнительного качества и т.д. Таким образом, речь идет о хроническом отравлении, т.е. постепенном накапливании в организме вредных веществ, что в конечном итоге приводит к ухудшению самочувствия, сбоям в работе пищеварительной системы и нервной системы, снижению общего и местного иммунитета.

    Если регулярно проводить очищение организма тем же самым активированным углем, можно избежать развития многих заболеваний, первопричиной которых является именно хроническая интоксикация. А если разобраться, то в список таких заболеваний можно включить большинство общеизвестных патологий здоровья.

    Например, результатом хронической интоксикации организма можно считать увеличение частоты инфекционных заболеваний и появление аллергических реакций, которые связаны с ослаблением иммунитета. Некоторые врачи даже не считают аллергию отдельным заболеваниям, относя ее к частному случаю интоксикации, если аллергическая реакция возникает в ответ на попадание в организм вредных веществ.

    Одной из разновидностей сбоев в работе иммунной системы является пищевая аллергия, имеющая кожные проявления. Вызвана она двумя факторами: экзогенной и эндогенной интоксикацией. В первом случае речь идет о вредных факторах, влияющих на организм извне, а во втором – о внутренних причинах (зашлакованность организма, т.е. недостаточное выведение из него жирорастворимых веществ, продуктов переработки гормонов и белков и т.д., которые оседают в коже как одном из органов выделения).

    Применение активированного угля при аллергии помогает очистить организм от шлаков и токсинов, что снижает риск аллергических реакций. Дело в том, что пищевая аллергия возникает не на пустом месте. Обычно ее провоцируют уже имеющиеся заболеваний ЖКТ, при которых чаще всего и отмечаются нарушения обменных процессов, вызванные зашлакованностью кишечника. При этом нарушается не только всасываемость полезных веществ, но и выведение вредных продуктов метаболизма.

    Попытка вывести ненужные вещества через кожу заканчивается их взаимодействием с иммунными клетками, вырабатывающими антитела и провоцирующими появление сыпи (воспалительная реакция). Очищение кишечника в этом случае выступает в качестве профилактики новых аллергических реакций, в то время как при пищевом отравлении оно выступает эффективной лечебной процедурой, помогающей выводить из организма бактериальных агентов и токсические продукты их жизнедеятельности, провоцирующие появление симптомов острого отравления.

    Ни для кого не секрет, что от состояния нашего кишечника во многом зависит обмен веществ в организме. Одним из симптомов его нарушения можно рассматривать изменение массы тела, и в частности ее увеличение. Применяя активированный уголь для очистки кишечника можно нормализовать обмен веществ, что помогает бороться с лишним весом, неудивительно, что в последнее время стало модным использовать этот популярный сорбент для похудения, сочетая его прием с рациональным диетическим питанием.

    В некоторых случаях иммунная система начинает работать неадекватно, что выливается в развитие аутоиммунных патологий, в лечении которых как вспомогательное средство применяется активированный уголь.

    Токсическое воздействие на нервную систему приводит к повышенной раздражительности, нарушениям сна, головным болям, а иногда и к депрессиям. В тяжелых случаях отравления могут появляться неврологические симптомы, наблюдаются сбои в работе сердечно-сосудистой и дыхательной системы, опасные для здоровья и жизни человека.

    Хроническая интоксикация в значительной мере сказывается на внешнем виде человека, т.е. состоянии его кожи, волос, ногтей, вызывая появление признаков преждевременного старения организма (дряблая кожа, грубые ломкие ногти, тонкие, безжизненные волосы). Одними из проявлений хронического отравления организма можно считать угревую сыпь, фурункулез, различные виды дерматитов.

    Все эти проблемы можно предупредить, регулярно проводя внутреннюю очистку организма активированным углем. А при кожных проблемах уголь, как отличный абсорбент и средство, нормализующее обменные процессы в коже, можно применять и наружно. Например, при помощи активированного угля (маски и специальные очищающие полоски) можно проводить очищение кожи от прыщей, угрей, черных точек, лечение расширенных пори угревой сыпи.

    С другой стороны многие заболевания или их лечение сами по себе становятся причиной интоксикации организма. Например, при инфекционной природе болезней в организме живет и размножается большое количество микробов, которые в процессе своей жизнедеятельности выделяют токсические вещества, отравляющие организм хозяина. Чтобы снизить симптомы интоксикации, такие как тошнота, головные боли, слабость и т.п., в схему лечения заболеваний стоит включить и активированный уголь.

    Иногда уголь применяют и в составе комплексной терапии паразитарных инфекций. Понятно, что свойств сорбента недостаточно для очищения организма от паразитов, зато он помогает выводить вредные продукты жизнедеятельности глистов и им подобных. Мало того, уголь способствует удалению из кишечника продуктов разложения паразитов во время медикаментозного лечения.

    Очищение организма от токсинов, от шлаков, аллергенов, микробов и прочего считается эффективной профилактической мерой, позволяющей сохранять здоровье многих органов и систем организма. Например, такая чистка будет очень полезна для печени, считающейся главным фильтром всего организма. Ее можно проводить как в профилактических целях, так и в составе комплексного лечения цирроза печени и гепатита.

    Печень – это орган, который наряду с клетками мозга, страдает в первую очередь и от вредного влияния алкоголя. Если человек ежедневно будет употреблять всего лишь 75-90 мл спирта, его печень со временем атрофируется. Предупредить столь печальные последствия помогает прием активированного угля накануне застолья со спиртным. Этот же прием помогает избежать столь неприятного явления как похмелье.

    Правда, подобная профилактика имеет реальные результаты лишь при нерегулярном употреблении алкоголя, в то время как при алкоголизме хронического характера сорбент вряд ли поможет сохранить печень и почки.

    Что касается отравления алкоголем, вызванного употреблением большого объема спиртных напитков или некачественной продукцией, активированный уголь при правильном применении оказывается на высоте. Он прекрасно справляется со связыванием и выведением ацетальдегида (опасный продукт метаболизма этанола), вызывающего появление симптомов интоксикации, а в больших количествах приводящего даже к смерти пострадавшего.

    Токсическим воздействием на организм славится и никотин, поступающий в организм при курении и вдыхании табачного дыма, содержащего помимо никотина еще порядка двухсот вредных для человека веществ. Некоторая часть из этих веществ действует аналогично наркотикам и вызывает привыкание, чем и объясняются трудности, возникающие при отказе от курения.

    Если человек решил бросить курить одного психологического настроя будет мало, ведь нужно продержаться не один день, пока из организма будут выведены не только никотин, но и остальные отравляющие вещества, включая те, что вызывают тягу к курению. Чем быстрее токсины будут удалены из организма, тем легче будет проходить процесс адаптации к жизни без сигарет. Именно поэтому очищение организма после отказа от курения является важной составляющей терапии табачной зависимости. И опять же на помощь приходит популярный в народе активированный уголь.

    [5], [6], [7], [8]

    Как принимать активированный уголь для очищения организма

    Активированный уголь – препарат, используемый в любой домашней аптечке. Отличается от других аналогов похожего действия доступностью для любого человека, независимо от финансового положения и аллергических реакций. Способен восстановить здоровье и очистить организм от токсинов. Вещество используется девушками в положении, детьми.

    Чаще вещество употребляют при сбоях работы кишечника. Указанный препарат способен не только помогать работе ЖКТ, выводить и уничтожать токсины. Вещество часто используется как способ для похудения и лечения угрей. Потребуется для очищения организма принимать активированный уголь.

    В состав входит древесный уголь, который успешно борется с интоксикацией. В аптеках продается в 1 форме – упаковка таблеток для орального употребления.

    Полезные свойства

    Множество клинических испытаний проведено с целью выявления негативных последствий приёма вещества. Ничто не смогло опровергнуть факт безопасности вещества для человека.

    Активированный уголь, попадая в ЖКТ, притягивает шлаки и вредные бактерии. Он полезен в применении при:

    • Изжоге;
    • Вздутии живота;
    • Угревой сыпи;
    • Лишнем весе.

    Активированный уголь – недорогой, качественный препарат, способный справиться с множеством болезней, к примеру:

    • Уничтожение либо выведение токсинов.
    • Борьба с лишним весом.
    • Лечение угрей.

    Вещество особенно эффективно, если правильно подобрана дозировка перед употреблением.

    Признаками интоксикации организма считаются:

    • Мышечные либо головные боли.
    • Сыпь, угри на коже.
    • Хроническая усталость.
    • Тошнота, рвота.
    • Запах изо рта.
    • Слабый аппетит.
    • Нарушения стула.

    Как только симптомы начнут проявляться, лучше сразу вызвать врача и сдать необходимые анализы.

    Борьба с аллергией

    Принято считать, что аллергия – неприятная болезнь человечества. При заболевании кожа первой реагирует на раздражитель. Когда организм заполнен токсинами, печень, почки и желудок не способны нормально функционировать. Вся основная нагрузка приходится на кожу. Мозг посылает сигнал в виде высыпаний из-за частых нагрузок.

    От аллергии успешно вылечиваются, соблюдая рекомендации врачей.

    Отравление

    В случае отравления сорбент собирает и уничтожает вредные микроорганизмы. Если вредные бактерии находятся в организме человека, повышается способность развития сложных заболеваний. Как показывает практика, средство убивает всевозможные бактерии, мешающие организму полноценно бороться с заболеванием, помогает со снижением температуры тела и способствует общему улучшению здоровья.

    Инструкция пользования препаратом:

    • В случае симптомов отравления рекомендуется нёмедленно принять вещество.
    • Употреблять нужно внимательно, потребуется рассчитать приём таблеток.
    • Одну таблетку используют на десять килограммов веса, после приёма следует запить обильным количеством воды.

    Чистка кишечника

    В случае газовыделения и неприятного дискомфорта в области кишечника следует прибегнуть к чистке ЖКТ. Это признаки большого количества шлаков. Токсичные элементы, находящиеся в организме, постоянно вызывают диарею и тошноту на резкие запахи.

    Лечение организма проводится сорбентом в дозировке 1 таблетка на 10 кг веса. Если за 2-3 дня не произошло существенных изменений, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

    Детям сорбент разрешено использовать не только в качестве лечения отравления. Известные другие заболевания ЖКТ, с которыми успешно справляется активированный уголь. Для детей размельчить таблетку мелко, для лучшего усвоения. Расчёт препарата детям старше пяти лет также зависит от массы тела и равняется 1 таблетке на 10 кг. Если ребёнку не более 5 лет, нельзя предлагать избыток вещества.

    Похудение с помощью сорбента

    Желающим похудеть с помощью сорбента посоветуем помнить – это не волшебные таблетки, избавляющие от лишнего жира, если продолжать употреблять продукты без разбора. Чистка углем – начальный шаг к похудению.

    В пищевом тракте находятся шлаки – мусор организма, которые откладываются на стенках ЖКТ. Если мучает чувство тяжести, рекомендуется 7 дней использовать уголь. Необходимо ежедневно употреблять угольные таблетки в расчёте 1 шт. на десять килограммов массы. В случае успешного курса на весах пропадает от 1 до 5 кг лишнего веса. Если в течение первого курса не устроил результат, разрешается продолжать приём препарата до достижения данной отметки. Пить активированный уголь полагается 3 раза в день.

    Между курсами следует устраивать разгрузочную неделю, где необходимо употреблять витамины и минералы, чтобы восстановить организм от потерянных полезных элементов.

    При употреблении курса или же проходя разгрузочную неделю, необходимо придерживаться диеты. При её соблюдении избегать указанных продуктов:

    • Сладкое.
    • Мучное.
    • Жирная, жареная пища.
    • Алкогольные напитки.

    Очистка от шлаков

    Активированный уголь попадает в кишечник и собирает вредные бактерии и вещества, встретившиеся на пути. При продолжительном применении вещество забирает полезные минералы и кальций из организма. Благодаря активированному углю можно уменьшить аллергическую реакцию в пик проявления. Процесс лечения у взрослого занимает продолжительное количество времени, до 2 недель, если принимать препарат по 1 таблетке на двадцать килограммов веса. Для детей используется упрощенная схема лечения.

    Очищение печени

    Для очищения печени используется активированный уголь, который приходится для организма фильтром.

    Печень пропускает через себя вредные и токсичные элементы. Когда количество токсинов достигает большой численности, орган перестает выполнять свою работу. После идёт обратный процесс, кровь разносит токсины по организму.

    Очищение печени происходит несколькими этапами:

    1. Первым делом принимать уголь для очищения организма стоит на пустой желудок, при этом запивать большим количеством воды.
    2. Первоначальная доза – 1 таблетка.
    3. Ежедневно стоит увеличивать дозы на 1 таблетку.
    4. В течение 2 часов после препарата запрещается употребление пищи.
    5. Наибольшее количество таблеток может быть – 1 шт. на десять кг веса.
    6. Продолжительность приёма препарата – 2 недели.
    7. Курс рекомендуется повторять не чаще раза в три месяца.

    Плюсы и минусы препарата

    Несмотря на безобидность этого метода лечения, процесс очистки организма имеет положительные и отрицательные стороны.

    • Улучшенный метаболизм, прочность ногтей, укрепление луковиц волос и восстановление тонуса кожи.
    • Уровень холестерина приходит в норму.
    • Улучшение пищеварения и органов тела.
    • Поднятие тонуса.
    • Восстановление работы кишечника и вывод вредных веществ из крови.

    • Полезные вещества выводятся вместе с вредными.
    • Медленная работа кишечного тракта.
    • Длительное использование препарата нарушает усвояемость полезных элементов.
    • Снижение артериального давления.

    Взаимодействие угля с препаратами

    При приёме вещества необходимо ответственно употреблять другие препараты. При использовании угля совместно с другим веществом инструкция гласит:

    • Следует точно определить дозировку препарата.
    • Активированный уголь понижает усвояемость медикаментов.
    • Три часа между приёмом различных препаратов.
    • Рекомендуется употребление вещества натощак.
    • Другие препараты принимать только после еды.

    Уголь в каждую косметичку

    Благодаря хорошим очищающим свойствам вещество активно применяется в индустрии красоты. Для выведения вредных веществ через кожу используются маски, которые наносят в домашних условиях и косметических салонах. С помощью таких процедур удастся избавиться от угрей, восстановить тонус кожи.

    Для удаления зубного налёта используется активированный уголь. При этом отказываться от зубной пасты не нужно. Эффект белых зубов даёт сорбент. Рекомендуется несколько раз в неделю чистить зубы тёртым углем. Зубы останутся здоровыми долгое время.

    Замена активированному углю

    В аптеке есть различные препараты, похожие действием на активированный уголь.

    Смекта – порошок для разведения в воде. Имеет неплохой вкус. Рекомендуется применять детям. Помогает при отравлениях.

    Мазь Энтеросгель выводит из организма токсичные элементы. Рекомендуется для приёма беременным женщинам и кормящим грудью.

    Белый уголь намного эффективнее чёрного. Он способен вывести токсины из организма после алкоголя.

    Отзывы о применении

    Ниже рассмотрим отзывы довольных лечением людей:

    Карина, 43 года. По назначению врача последние пять лет, два-три раза в год я активно делаю чистку кишечника. Один человек подсказал, как почистить организм. После процедур заметила, что тонус кожи стал лучше. Помимо желудка была сложность с лишним весом, когда начала делать необходимые процедуры, постепенно он начал уходить. Всем рекомендую чистку кишечника активированным углем.

    Лариса, 27 лет. Хочу поделиться опытом. На моем лице активно появляются прыщи и чёрные точки. Это не нравилось. По советам подруг решила пойти к косметологу. Проконсультировавшись со специалистом, удивилась, когда она мне порекомендовала применение маску из активированного угля. Согласилась на эту процедуру. После моё лицо стало намного чище, поэтому сейчас стараюсь чаще делать такие маски.

    Как почистить кишечник активированным углем?

    Активированный уголь – старейший из известных энтеросорбентов, который способен связывать и удерживать на своей поверхности все вещества, растворенные в просвете кишечника. Поверхность, состоящая из микроскопических пор, огромна: в 1 грамме активированного угля помещается до 2 тысяч квадратных сантиметров поглощающего вещества.

    Полезное действие активированного угля

    Активированный уголь используется с лечебной целью более века благодаря своим полезным свойствам:

    • энтеросорбирующее – удаляет из кишечника все вещества, поступившие из внешней среды и образовавшиеся вследствие метаболизма;
    • дезинтоксикационное – удаляет яды и токсины любого происхождения, при этом высокая концентрация угля создается вначале в желудке (до промывания), а затем в кишечнике (после промывания); такая последовательность позволяет избавиться ото всех вредных веществ;
    • противодиарейное – уголь не раздражает слизистую кишечника, но нейтрализует продукты обмена и уменьшает количество газов в кишечнике.

    Эти действия происходят одновременно, благодаря чему активированный уголь относится к наиболее безопасным и действенным средствам при любой интоксикации.

    Опасности очищения активированным углем

    Лекарство является сорбентом, то есть способно удерживать на своей поверхности токсичные вещества только некоторое время. Для полноценной очистки нужно правильно подобрать концентрацию. Средней дозой считается 1 таблетка на 1 кг веса тела. Средняя максимальная дозировка – 750 мг 3 или 4 раза в сутки.

    Нужно понимать, что уголь только удерживает на себе вредные вещества, а соединение не является необратимым. Другими словами, если уголь с находящимися на поверхности токсинами не выводится из организма вовремя, то начинается обратный процесс – все вещества с поверхности угля поступают обратно в просвет кишечника. Поэтому использование активированного угля при атонии кишечника, других нарушениях моторики, запорах и сужениях не имеет смысла. После принятия активированного угля стул должен быть в течение суток, а по возможности и раньше.

    При отравлениях веществами, метаболизм которых происходит в печени – морфин, опиаты, индометацин, сердечные гликозиды – активированный уголь нужно принимать несколько дней подряд, чтобы вывести вещества длительной циркуляции. Если человек одновременно принимает пищу, то дозу угля рекомендуется повысить вдвое, так как половина уйдет на всасывание пищевых веществ.

    Принимать уголь не рекомендуется дольше 3-5 дней подряд. При более длительном использовании наступают осложнения в виде запоров или поноса, гиповитаминоза, уменьшения поступления белков, жиров и гормонов.

    Активированный уголь связывает все вещества подряд, не различая «плохих» и «хороших». При длительном использовании всасывается все, что попадает в кишечник или синтезируется в нем. Из-за такого действия организм не получает необходимых веществ, и это сказывается на здоровье.

    Схема очищения кишечника активированным углем

    Ничего бесполезного и лишнего в организме человека нет, а кишечник – не мусорное ведро, которое требует регулярного мытья. В кишечнике синтезируется множество ферментов – расщепляющих сахара (сахараза, мальтаза, лактаза и другие), жиры (липаза), белки (аланинаминопептидаза), кишечные (энтерокиназа, фосфатаза) и даже составные части гормона счастья серотонина. Вмешиваться в то, что природа создавала веками, без необходимости не следует.

    Очищение нужно в том случае, если что-то беспокоит: метеоризм, дискомфорт, расстройства стула, было употребление некачественной пищи или чрезмерного количества алкоголя, появились кожные проблемы.

    При любых болях в животе требуется врачебный осмотр, поскольку некоторые кишечные патологии протекают до поры до времени скрыто.

    Для очистки кишечника можно использовать такую схему:

    1. Рассчитать необходимое количество угля по весу – 1 таблетка на килограмм.
    2. Разделить все количество на 2 приема.
    3. Одну часть выпить утром, другую – вечером, запивая каждую порцию двумя стаканами чистой воды.
    4. В день очистки полностью отказаться от еды, в середине дня можно выпить крепкий чай с лимоном и медом.
    5. Вечером принять слабительное (Карловарская соль, Дюфалак, Нормазе или другие), добиваясь обязательного опорожнения кишечника наутро следующего дня.

    Обычно дискомфорт в кишечнике проходит в течение суток. Если наутро следующего дня после стула что-то еще беспокоит, лучше всего проконсультироваться с врачом. Возможно, началось воспаление или обострилась хроническая болезнь.

    Действия после чистки

    Некоторые источники рекомендуют принимать активированный уголь с целью очищения в течение 10 или даже 14 дней. Такой курс возможен, если принимать уголь однократно в середине дня между приемами пищи и лекарств, однако действенность его сомнительна. Такой способ может использоваться у пожилых людей, которым трудно обходиться без пищи даже одни сутки. В этом случае перерыв между приемом пищи и угля должен составлять не менее 2-х часов. При этом нужно тщательно следить за состоянием, поскольку всасываются не только пища, но и лекарства.

    После очищения кишечника нужно в течение первых суток употреблять отварную пищу с минимальным количеством масла, чтобы дать возможность все железам внутренней секреции восстановить работу в щадящем режиме. Мясо, рыбу и молоко можно, желательно избегать острого и жареного.

    При приеме угля более 5-ти дней подряд нужно восполнять запас витаминов, синтезируемых в кишечнике. Это витамины группы В: В1 (тиамин), В4 (холин), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В7 (биотин) и В9 (фолиевая кислота). Достаточно аптечных комплексов, которые имеются в различных сочетаниях.

    Есть ли противопоказания и побочные эффекты?

    Применение активированного угля противопоказано при любых язвенных поражениях, а также кровотечениях из пищеварительного канала. Нужно помнить о том, что уголь окрашивает кал в черный цвет.

    Побочные эффекты развиваются только при длительном бесконтрольном применении, при коротких курсах никаких вредных эффектов нет. К побочным эффектам при длительном использовании относятся диарея и запор, гиповитаминоз и снижение всасывания пищевых веществ.

    Можно ли принимать активированный уголь для профилактики?

    Можно, если для этого есть конкретные основания: аллергия, переедание, алкогольное отравление, передозировка лекарств, кожные проблемы. Очищение кишечника коротким курсом приносит в этом случае несомненную пользу.

    Принимать активированный уголь для профилактики «вообще» не стоит: природа дала нам в пользование великолепно сбалансированный организм, и не нужно ей напрасно мешать.

    5 фактов о пользе

    Высокая поглощающая способность активированного угля связывает токсины. Организм его не усваивает – выводит через кишечник вместе с захваченными вредными веществами, другими отходами.

    Лекарственный препарат получают сухой перегонкой из древесины различных пород.

    Очищающие свойства активированного угля определяет площадь его поверхности. Чем она выше, тем больше вредных ионов, атомов и молекул связывает готовый препарат – даже если они растворены в другом веществе.

    Традиционное применение – устранение отравления, передозировка алкоголя. Принять в течение 1-4 часов – до завершения процессов переваривания в желудке.

    Сколько принимать? Если количество вредных веществ неизвестно, принять до 1г активированного угля на 1кг массы тела.

    1. Широкое применение

    Активированный уголь связывает некоторые вещества – в частности, не способен нейтрализовать соли железа, лития.

    Эффективен в случае передозировки противоспалительными (ацетаминофен, аспирин), седативными (фенобарбитал), блокаторами кальциевых каналов (верапамил), другими средствами.

    2. Заболевания почек

    Очищающие организм свойства активированного угля применяют для удаления токсинов из мочевины при заболеваниях почек.

    Исследование 2020 года подтверждает, что прием активированного угля снижает в крови избыток фосфора, что может улучшить состояние в случае хронической почечной недостаточности.

    Избыток фосфора провоцирует сердечно-сосудистые заболевания.

    3. Метеоризм

    Очищающие свойства активированного угля нейтрализуют газы, хотя механизм действия неясен.

    Исследование 2017 года подтверждает уменьшение болей в животе при приеме активированного угля.

    Европейское агентство безопасности пищевых продуктов (EFSA) также сообщает о наличии достаточных доказательств о снижении активированным углем избытка газов.

    С данной целью EFSA рекомендует принимать до 1г активированного угля за полчаса до и после еды.

    4. Диарея

    Адсорбирующие свойства активированного угля применяют в случае жидкого стула.

    Исследованием 2017 года установлено, что диарее предшествуют лекарственные средства, бактериальная инфекция. Способность активированного угля поглощать и связывать из ЖКТ вредные вещества предупреждает жидкий стул.

    Данный способ почти исключает побочные эффекты, которые возможны при лечении традиционными препаратами против диареи.

    5. Похмелье

    После злоупотребления алкоголем принять 6-8 таблеток активированного угля.

    Препарат адсорбирует вредные вещества, снижает интоксикацию организма, болезненные последствия.

    Улучшает функцию печени и почек.

    Как принимать для очищения организма

    Название способа – энтеросорбция, или прием внутрь таблеток активированного угля. Препарат связывает и выводит из организма вредные вещества, улучшает жировой обмен из-за снижения вредных липидных соединений в крови.

    Рекомендуемая доза – 1 таблетка на 10 кг массы тела.

    Суточную дозу разделить на прием утром и вечером:

    • Утро: за полчаса до завтрака.
    • Вечер: через 1-2 часа после ужина.

    Запить 2 стаканами воды. Продолжительность курса – 7 дней. Периодичность очищения – до 2 раз в год.

    Во время курса – легкая диета без жирного и сладкого, до 2л жидкости в день. Избегать приема лекарственных препаратов. Или принимать их за 2 часа до или через 2 часа после приема активированного угля.

    По окончании курса очищения активированным углем в течение 2 недель включить в рацион молочные продукты с живыми бактериями.

    Вред и противопоказания

    Прием больших доз активированного угля может нанести вред. Проявления – понос, запор, иногда эрозия ЖКТ.

    Прием регулярно умеренных доз снижает всасывание из ЖКТ жиров, белков, витаминов, поэтому также противопоказан.

    Другие противопоказания – гиперчувствительность, язвенные поражения ЖКТ, желудочные кровотечения.

    Активированный уголь для очищения организма: правила приема и противопоказания

    Активированный уголь представляет собой лекарственный препарат из группы сорбентов, активно использующийся для очищения организма и нормализации жизненно важных процессов. Часто он применяется для подготовки пациентов к различным методам диагностического обследования органов брюшной полости. Многие мужчины и женщины используют препарат с целью похудения и избавления от лишнего веса. Известен он и как доступное и относительно безопасное средство при различных пищевых отравлениях. Активированный уголь для очищения организма используется в несколько этапов, которые следует четко соблюдать с целью достижения положительного результата.

    Угольные таблетки для очищения можно приобрести в аптеке. Они могут быть упакованы в бумажные или пластиковые блистеры по 10 штук в каждом. В основном препарат производится с помощью переработки древесного угля. Существует вариант средства в капсулах и гранулах. Но с целью очищения применяется таблетированная форма. Есть несколько показаний для применения лекарства:

    • скопление в кишечнике большого количества шлаков, которые нарушают его работу;
    • наличие в крови токсинов и других вредных веществ;
    • необходимость проведения ультразвукового исследования органов брюшной полости;
    • отравление организма некачественными продуктами питания или медикаментозными средствами;
    • систематическое злоупотребление алкоголем, провоцирующее тяжелую интоксикацию;
    • лишний вес и трудности в избавлении от него;
    • повышенное газообразование в кишечнике;
    • тошнота и позывы к рвоте;
    • частое несварение желудка при употреблении обильной и тяжелой пищи.

    В случае подобных нарушений угольные таблетки используются для очищения желудка, печени и кишечника. Благодаря приему препарата происходит ускорение метаболических процессов, снижение уровня «плохого» холестерина, уменьшение газообразования и устранение тяжести в области желудка и кишечника.

    Чтобы получить хороший результат от использования активированного угля, следует строго придерживаться некоторых правил. Рекомендуется за несколько дней до очищения и в течение всего периода терапии отказаться от приема алкогольных напитков и курения сигарет. Подобные вещества выделяют много токсинов и других вредных соединений, которые пагубно влияют на организм.

    Следующим этапом станет консультация специалиста с целью определения целесообразности приема лекарственного средства и выявления возможных противопоказаний. Это считается основным правилом, поскольку лекарство имеет побочные эффекты, несмотря на то что относится к наиболее безопасным сорбентам.

    После прохождения всех этапов рекомендуется сразу рассчитать рекомендуемую для себя суточную норму и разделить ее на 2 части. При отравлении на каждые 10 кг веса приходится 1 таблетка угля. Но эта цифра может отличаться при разных патологиях. Именно поэтому не рекомендуется самостоятельно начинать терапию.

    Несмотря на безопасность лекарства и широкий спектр его действия, прием его в некоторых случаях может нанести вред организму. Есть несколько абсолютных противопоказаний для подобного очищения:

    • аллергическая реакция на медикаментозное средство;
    • гастрит и язвенная болезнь в стадии обострения;
    • прободение стенки желудка и развитие внутреннего кровотечения;
    • дисбактериоз кишечника;
    • хронический колит или энтерит в стадии обострения;
    • атония кишечника или кишечная непроходимость после оперативного вмешательства;
    • плохой аппетит и недостаток минеральных веществ, витаминов;
    • острый гепатит или тяжелая степень цирроза печени.

    При несоблюдении рекомендаций или превышении рекомендуемой дозировки у пациентов могут развиваться побочные эффекты в виде запора, нарушения процессов переваривания пищи, слабости и быстрой утомляемости, болей в области живота, неприятного привкуса во рту, спазмов гладкой мускулатуры кишечника.

    При появлении подобных симптомов рекомендуется немедленно прекратить прием лекарства и обратиться к специалисту.

    Проводить чистку в домашних условиях необходимо только тогда, когда для этого есть основания, то есть одно из состояний, требующих приема сорбентов. Употреблять лучше именно таблетированную форму, чтобы получить максимальный результат. При разных состояниях дозировка средства отличается. Принимать его разрешается в цельном виде, запивая большим количеством воды или растворить в стакане воды.

    Второй вариант более предпочтителен, но не каждый сможет выпить мутную жидкость из-за высокого риска развития рвотного рефлекса. Для очищения разных органов с теми или иными целями существует несколько методик:

    Очищение Правила проведения
    Чистка кишечника от токсинов и шлаков Длительность чистки не должна превышать 3 недели при условии отсутствия противопоказаний. Рассчитывать дозировку следует с учетом массы тела — 1 таблетка на 15 кг веса. Разрешается пить лекарство 1 раз в день с большим количеством воды или разделить на 2-3 приема в течение дня. Лучше не принимать средство натощак, чтобы не спровоцировать запор
    Очищение желудка при отравлении продуктами питания, алкоголем или медикаментами Курс терапевтического воздействия в этом случае не превышает 5 дней при условии отсутствия серьезной интоксикации организма. В это время следует ежедневно принимать лекарство из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг массы тела. Рекомендуется в этот период пить щелочную минеральную воду в количестве минимум 2 л. Применяя подобный рецепт, можно справиться с симптомами отравления без ущерба для здоровья
    Чистка печени от вредных веществ Длительность применения сорбента — не более 2 недель. В сутки рекомендуется принимать не более чем 3 таблетки, растворяя в стакане воды. Прием нужно осуществлять натощак. В это время не следует употреблять другие медикаментозные средства и алкогольные напитки для улучшения результата от приема средства
    Подготовка к ультразвуковому обследованию органов ЖКТ За 2 суток до проведения обследования пациенту следует исключить из рациона свежие овощи, фрукты, черный хлеб, орехи, сухофрукты, чтобы уменьшить газообразование. Накануне вечером нужно выпить 5-6 таблеток и утром перед обследованием — такое же количество натощак. Это поможет устранить лишние газы из кишечника с целью получения более точной картины на УЗИ
    Прием с целью похудения Для снижения веса разрешается провести десятидневный курс. В течение всего периода необходимо в утреннее и вечернее время принимать по 2 таблетки средства, запивая их большим количеством воды. Для усиления терапевтического эффекта рекомендуется сократить количество пищи и удалить из рациона сладости, а также другие вредные продукты

    Употреблять таблетки следует правильно. Если в рецепте не указано время их приема, нужно придерживаться такой рекомендации — принимать за 3 часа до или через 3 часа после еды. Это правило связано с тем, что сорбент, проходя по пищеварительному тракту, нейтрализует не только вредные соединения, но и витамины, минеральные вещества, полезные бактерии. Именно поэтому, с целью предотвращения авитаминоза и дисбактериоза, следует разделить приемы пищи и употребление таблеток.

    В период очищения нужно пить достаточное количество воды. Рассчитать его можно следующим образом — на каждый кг должно приходиться не менее 30 мл жидкости. Питание также нужно сделать умеренным и составить преимущественно из каш, супов, небольшого количества овощей и фруктов. Помимо воды, разрешается пить зеленый чай и немного свежевыжатого апельсинового сока.

    Еще одним правилом станет употребление таблеток в одно и то же время. Это позволит организму настроиться на очищение, он будет легче реагировать на прием медикамента. При возникновении запоров следует принимать растительные слабительные лекарства, например, Дюфалак.

    После окончания чистки следует пройти курс приема пробиотиков, таких как Линекс. Назначать препарат должен только врач, недопустимо самостоятельно принимать лекарства. Многие специалисты после чистки прописывают курс приема витаминного комплекса, чтобы восстановить недостаток ценных компонентов.

    Принципы очищения для здоровых мужчин и женщин не отличаются, расчет таблеток на массу тела неизменен. Некоторые люди считают, что активированный уголь можно использовать для чистки организма беременных и детей. Но это недопустимо, поскольку дефицит витаминов может отрицательно повлиять на ребенка или будущей матери и ее малыша. Принимать лекарство разрешается только в крайних случаях и по назначению врача. Детям с 7 лет при отравлении допускается употреблять таблетки однократно.

    В случае резкого ухудшения состояния следует обязательно обратиться к специалисту. При отсутствии видимого терапевтического эффекта в период использования средства также рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, который определит целесообразность дальнейшего применения препарата.

    Активированный уголь: как принимать для очищения организма, похудения и при отравлении

    Польза активируемого угля для организма. Фото: diet-diet.ru

    Очищение организма от токсинов и продуктов метаболизма органических веществ должно происходить регулярно. Наиболее безопасным средством для этого является обычный активированный уголь. Он применяется для терапии интоксикаций, дисфункций органов пищеварения, инфекций. В этой статье узнаем, как применять активированный уголь для очищения организма.

    Уголь активированный для очищения организма применялся еще во времена древнего Египта и Индии. В старинных медицинских трактатах сообщалось, что он обладает некоторой таинственной силой, помогает избавиться от многих заболеваний. Только 3 века назад было научно установлено, что таблетки активированного угля способны поглощать токсины и избавлять от них организм.

    Описание активированного угля

    Это пористое вещество, которое получают из разных карбоносодержащих материалов:

    • древесный уголь;
    • кокс, получаемый из каменного угля;
    • кокс, получаемый из нефти;
    • скорлупа кокоса.

    Вещество содержит большого количество пор. Один его грамм может иметь поверхность до полторы тысячи квадратных метров. Чтобы знать, как принимать активированный уголь для очищения организма, следует ознакомиться с некоторыми его характеристиками. Один из важных параметров рассматриваемого вещества — йодное число. Оно определяется массой йода в миллиграммах, которую может абсорбировать грамм угля. Чем оно выше, тем лучшие у препарата активационные свойства. Обычно оно колеблется в пределах от 50 до 1200. Еще один важный параметр вещества — твердость и состав. Чем меньше размер одной частицы, тем быстрее будет происходить абсорбция.

    Зачем очищать организм

    Вредные вещества поступают в организм из органов пищеварительного тракта, легких, через кожу и слизистые. Значительная часть этих веществ выводится благодаря работе выделительной системы. Но несмотря на это, часть токсинов оседают в тканях, крови. Это способствует:

    • отравлению организма;
    • снижению его защитных сил;
    • нарушению работы всех органов;
    • бурному развитию паразитов;
    • изменению химического состава крови и лимфы;
    • поражению печени и почек.

    Поэтому очищение организма с помощью активированного угля назначается для недопущения развития опасных заболеваний.

    Методы очищения организма

    Существуют две группы способов очистки организма — инструментальные и фармакологические. Наиболее простым инструментальным способом выведения шлаков является клизма. Но частое ее применение нарушает работу кишечника.

    Применение слабительных и энтеросорбентов может спровоцировать побочные эффекты. Эти препараты не назначают постоянно, а как средство быстрой помощи. Только очищение организма углем способствует освобождению тканей и органов от накопившихся ядов. Он не нарушает кишечную микрофлору, не вызывает привыкания. Правильный прием угля для очищения организма нормализует работу всех органов и способствует их восстановлению без причинения вреда.

    Как принимать активированный уголь для похудения

    Уголь активированный принимают и для снижения веса тела. В указанном случае до еды пьют 2-3 таблетки. Суммарное количество таблеток должно равняться весу человека, разделенному на 10 и округленному до ближайшей цифры. Во время лечения нужно придерживаться низкокалорийной диеты.

    Важно! Сам по себе уголь не сжигает жиры. Во время лечения следует отказаться от жирных, соленых и углеводосодержащих продуктов. Обязательно нужно принимать поливитамины и минеральные комплексы для восполнения запасов нужных для организма веществ.

    Как принимать активированный уголь при отравлении

    При отравлении необходимо выпить однократную дозу угля активированного из расчета 1 таблетка на 10 килограммов веса. Превышение этой дозы не рекомендуется. Для большей эффективности таблетки надо мелко истолочь и смешать в 200 мл воды. Полученную смесь черного цвета нужно выпить за раз. Обычно после первой процедуры человек ощущает заметное облегчение. При необходимости ее можно повторить на следующий день.

    Активированный уголь для кожи

    Из этого препарата готовят косметические средства. Они наносятся на кожу лица с целью предупредить появление угрей и комедонов, очагов воспалений, покраснений, разгладить кожу. Уголь следует измельчить и перемешать с водой или косметической глиной. Наносить маску нужно на распаренную кожу на 10 минут, затем смыть прохладной водой.

    Как отбелить зубы активированным углем

    Активированный уголь. Фото: ibgcarbon.com

    С помощью черных таблеток можно эффективно и безопасно отбелить зубы. Для этого порошок из 1-2 таблеток наносят на зубную щетку и чистят ею зубы в течение 2 мин. Затем нужно тщательно прополоскать рот.

    Обратите внимание! Чистить зубы углем нужно очень осторожно, потому что он повышает их чувствительность.

    Активированный уголь от глистов

    При глистных инфекциях уголь активированный способствует устранению симптомов интоксикации. Чтобы лечение гельминтоза было полным, нужно дополнительно принимать противоглистные препараты. Делать это без назначения врача запрещено.

    Таблетки нужно пить через час после того, как было принято лекарство от глистов.

    Побочные эффекты от активированного угля

    Длительный прием таблеток активированного угля может привести к:

    • авитаминозу;
    • запору или поносу;
    • рвоте;
    • нарушения кишечного всасывания.

    Уголь активированный. Фото: poslerodov.pro

    Противопоказания к применению активированного угля

    Запрещено очищать организм активированным углем в следующих случаях.

    1. Подозрение на кишечное и желудочное кровотечение.
    2. Язвенные процессы в желудке и двенадцатиперстном отделе кишечника.
    3. Склонность к аллергии.
    4. Склонность к запорам.
    5. Употребление других препаратов, которые могут адсорбироваться частицами препарата.

    Вывод

    Активированный уголь считается эффективным средством против отравлений. С его помощью можно эффективно очистить организм от токсинов. Делать это нужно осторожно и в точности с инструкцией активированного угля для очищения организма.

    ]]>
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Dietdash.ru