Горячее обёртывание для похудения: рецепты с капсикамом, медом, водорослями

Содержание
  1. Что такое капсикам
  2. Если вы решились
  3. Инструкция к применению
  4. Что еще надо учесть
  5. Несколько слов для полных
  6. Здоровье важнее
  7. Комментарии
  8. обертывание с капсикамом и кофеином!легко,просто и очень действенно!
  9. Горячее обёртывание для похудения в домашних условиях: подробная инструкция и рецепты
  10. Механизм действия
  11. Эффективность
  12. Противопоказания
  13. Инструкция
  14. Подготовительный этап
  15. Ход процедуры
  16. Завершающий этап
  17. Рецепты
  18. Испытание «огнем» или Капсикам для похудения
  19. Свойства Капсикама
  20. Как применять мазь против целлюлита
  21. Рецепты для обертывания
  22. С кофеином
  23. Кофеин + Папаверин + Мед
  24. С белой глиной
  25. Правила обертываний с Капсикамом
  26. Будет ли эффект похудения в общем и для живота в частности
  27. Сюрпризы, с которыми можно столкнуться
  28. Стоит ли делать обертывание с капсикамом от целлюлита?
  29. Капсикам: что в составе?
  30. Отзывы
  31. Капсикам от целлюлита: рецепты
  32. Антицеллюлитный крем с капсикамом
  33. Обертывания с капсикамом
  34. Капсикам и кофеин для обертываний
  35. Капсикам, кофеин, папаверин и мед
  36. Капсикам и белая глина
  37. Как часто делать обертывания?
  38. К чему нужно быть готовым?
  39. Горячее антицеллюлитное обертывание с Капсикамом
  40. Состав и эффективность Капсикама
  41. Рекомендации и правила выполнения процедур
  42. Противопоказания и побочные эффекты
  43. Рецепты средств для обёртывания
  44. Смесь с кофеином
  45. Состав с Папаверином
  46. Отзывы об эффективности
  47. Обертывание для похудения с капсикамом
  48. Как действует обертывание для похудения с капсикамом
  49. Как улучшить результат обертываний с капсикамом
  50. Рецепты обертывания с капсикамом
  51. Обертывание для похудения с Капсикамом
  52. Действие Капсикама при обертывании для похудения
  53. Улучшаем результат обертываний
  54. Как действовать перед тем, как начать процедуры
  55. Рецепты:
  56. Индикатор полезности
  57. Обертывание в домашних условиях для похудения
  58. Эффективное обертывание для похудения в домашних условиях
  59. С пищевой пленкой от целлюлита
  60. Рецепты медового обертывания
  61. Обертывание шоколадное
  62. Обертывание глиной
  63. С яблочным уксусом
  64. Рецепты с горчицей
  65. С красным перцем
  66. С кофеином и Капсикамом
  67. Обертывание водорослями
  68. Что советуют для похудения живота и боков?
  69. Обертывание для ног
  70. Обертывание с Капсикамом: правила проведения, рецепты и противопоказания
  71. Правила выполнения обертываний
  72. Рецепты обертываний
  73. Обертывание с кофеином
  74. Обертывание с эфирным маслом
  75. Обертывание с папаверином
  76. Обертывание с белой глиной
  77. Меры предосторожности
  78. Горячее обертывание для похудения и от целлюлита – важные правила проведения процедуры
  79. Горячее обертывание – что это?
  80. Горячее обертывание для похудения
  81. Горячее обертывание от целлюлита
  82. Обертывание – «за» и «против»
  83. Горячее обертывание – противопоказания
  84. Как делают горячее обертывание в салоне?
  85. Как сделать горячее обертывание в домашних условиях?
  86. Из чего сделать горячее обертывание?
  87. Горячее обертывание – рецепт
  88. Как правильно делать обертывание?
  89. Как часто делать горячее обертывание?

Для тех, кто готов в борьбе с целлюлитом вытерпеть любые муки, кто готов на все ради стройных ножек и идеальной талии, есть одно средство. Называется оно — обертывание с капсикамом.

Что такое капсикам

Капсикам – это мазь с сильным разогревающим эффектом, который возникает под действием синтетического аналога капсацина (вещества, содержащегося в красном перце чили).

Применяется при лечении радикулита, остеохондроза, артрита в качестве противовоспалительного и болеутоляющего средства.

В инструкции по применению капсикама нет ни слова о том, что его следует применять в косметических целях. Врачи – косметологи тоже относятся к этому средству с изрядной долей скептицизма.

Помните! Прежде чем мчаться в аптеку за чудо-мазью, подумайте, а надо ли это делать? Есть масса куда менее опасных и более приятных способов покончить с целлюлитом.

Если вы решились

Решение принято, и вы готовы испробовать это термоядерное обертывание капсикам, в буквальном смысле, на собственной шкуре.

Заранее подготовьтесь к тому, что процедура не из приятных, ни о каком релаксе речи идти не может.

Мазь очень сильно печет, и выдержать такую процедуру под силу не всем.

Немного облегчить себе проведение такого обертывания можно, если соблюдать несколько простых правил:

    не применяйте капсикам в чистом виде, для смягчения жжения смешайте его с любым питательным кремом или с оливковым маслом в пропорции 1 к 5.

Можно добавлять любое косметическое средство с антицеллюлитным эффектом, например кофеин, или средство для похудения;

  • не смешивайте капсикам с другими веществами, обладающими разогревающим эффектом – это совершенно излишне и может привести к сильному ожогу кожи;
  • наносите смесь для обертывания только на проблемные зоны, не стоит делать обертывание всего тела;
  • не выдавливайте в смесь слишком много мази – ее надо чуть-чуть, достаточно одной горошины;
  • после использования мази тщательно вымойте руки, не допускайте попадания ее в глаза или на слизистые оболочки рта, на половые органы.
  • Инструкция к применению

    По отзывам тех, кто уже испробовал на себе это средство – эффект просто потрясающий. Целлюлит исчезает, кожа разглаживается, приобретает утраченную упругость. Запросто исчезают жировые складки с талии и живота, уменьшается объем бедер.

    Кстати, в инструкции к препарату сказано, что на живот мазь наносить нельзя – вам самим решать, стоит ли делать обертывание для похудения живота с капсикамом.

    Такое обертывание успешно применяется при борьбе с целлюлитом и избыточным весом, при дряблости кожи. Для уменьшения количества растяжек и их глубины.

    Процедура обертывания включает в себя несколько этапов:

    • примите душ, тщательно очистите тело с помощью скраба и слегка помассируйте проблемные зоны;
    • нанесите подготовленную смесь на проблемные участки и слегка вотрите ее;
    • оберните тело пищевой пленкой в 2 – 3 слоя и наденьте теплую одежду, либо укутайтесь одеялом.

    Пленку туго не затягивайте, начинайте обматываться с талии, спускайтесь по левой ноге, затем поднимайтесь по правой и в завершение сделайте еще виток вокруг талии;

  • после процедуры смойте смесь прохладной водой и нанесите на кожу питательный крем.
  • Что еще надо учесть

    Процедура длится около 25 – 40 минут. Одной процедуры против целлюлита в домашних условиях для достижения эффекта, разумеется, недостаточно.

    Рекомендуется выполнить курс из 10 обертываний. Выполняются они с перерывами в 1 – 3 дня в течение месяца.

    Затем обязательно надо сделать перерыв на месяц. Далее курс повторить. Далее смотреть по состоянию кожи.

    Важно! За сутки перед процедурой нельзя делать депиляцию, за 2 часа до процедуры, во время процедуры и 2 часа после процедуры надо воздержаться от приема пищи и не пить.

    В течение 8 часов после процедуры не стоит загорать, посещать солярий, принимать горячую ванну.

    Можно во время обертывания выполнять какие-либо спортивные упражнения. В таком случае кровь будет с удвоенной силой приливать к проблемным участкам и эффект обертывания будет сильней.

    К тому же, такие занятия помогут вам отвлечься от неприятных ощущений и облегчат процедуру.

    Несколько слов для полных

    Рецепт обертывание для похудения с капсикамом прост в приготовлении, достаточно в смесь добавить любое косметическое средство для похудения.

    Даже после первой процедуры вы можете сбросить около 500 г веса. Но достигается это за счет того, что из организма выходят излишки жидкости.

    Это очень хорошо, но жировые отложения при этом никуда не деваются. Чтобы эффективно похудеть, одних обертываний мало. Невозможно похудеть просто лежа на диване.

    Помните! Необходимо сочетать обертывания с другими процедурами: массажем, гимнастикой, диетами.

    Здоровье важнее

    Процедура обертывания в домашних условиях для похудения имеет противопоказания. Перед тем, как к ней приступить обязательно убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты смеси, и что количество капсикама не слишком велико.

    Для этого немного смеси нанесите на изгиб локтя. Через 15 – 20 минут внимательно осмотрите кожу. Если она сильно покраснела, опухла – уменьшите количество мази и вновь проведите тест.

    Важно! Процедура обертывания предполагает, что вы будете испытывать довольно сильное жжение, но если оно усиливается и становится невыносимым, не стоит проявлять героизм – немедленно прекращайте процедуру и смывайте состав.

    Через день осмотрите кожу. Если ее состояние удовлетворительно, то попробуйте уменьшить количество капсикама. Если кожа сильно покраснела, отекла – целесообразно отказаться от процедуры и не рисковать своим здоровьем.

    Существует целый ряд болезней и состояний, при которых такое обертывание выполнять нельзя:

    • заболевания сердца и сосудов;
    • варикоз;
    • гипертония;
    • кожные заболевания;
    • наличие любых опухолей в организме;
    • гинекологические заболевания;
    • обострение любых хронических заболеваний;
    • беременность, кормление.
    • наличие ссадин, царапин, ожогов на местах предполагаемого нанесения смеси.

    Помните! Такое обертывание дает очень большую нагрузку на весь организм, поэтому не стоит его проводить, даже если вы просто плохо себя чувствуете.

    Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — Автор: Вика Тинова

    Комментарии

    Сегодня впервые сделала массаж антицеллюлитный с капсиканом жжение ужастное…но все таки терпимо…

    А какое количество капсикама вы использовали?

    Действительно жжение есть, но эффект просто суперский, поэтому я терплю. Красота требует жертв!! Я сама теперь раз в месяц обертывание с Капсикамом обязательно делаю. Надюшка, я 50/50 примерно. Но если вдруг сильно будет печь, то крема можно побольше.

    Сделала вот уже три процедуры обертывания бедер капсикам с оливковым маслом…Просто чудо, кожа заметно изменилась, ощущения очень приятные!Раньше ходила в дорогие салоны и тратила на обертывания кучу денег, процедуры с капсикамом на много дешевле и даже эффективнее! Очень довольна!

    Здраствуйте. Я собираюсь сегодня сделать обертывание. Но мне 16 лет. Не опасно ли это? Квк вы думаете?

    Нельзя намазывать себя после душа! Сожжет нахрен всё тело. Например утром принять ванну, а вечером проводить процедуру. На сухую и не распаренную кожу.

    В пленке проводить не больше часа. После процедуры ни в коем случае не лезь под душ, даже если будет очень жечь. Если переборщили с мазью и очень жжет, нанесите дополнительный слой крема, разденьтесь (чтобы одежда не соприкасалась с кожей) и терпите стоя или облокачиваясь на участки без мази. Через 30-60 минут отпустит.

    Можно принять душ только через 3-4 часа и то, еле теплый. Крем, к слову, лучше использовать детский. Который очень жирный. в этом случае, процедура будет почти неощутимой.

    Первый раз проводила процедуру, думала умру нафиг. Смешала 1 к 1 и когда начало печь, полезла в горячий душ. Обошлось без ожогов, но эти несколько часов я надолго запомню. Отнеситесь серьёзно, мази должно быть в 4-5 раз меньше чем крема. На живот добавлять можно, только очень тонким слоем и желательно на вторую процедуру.

    От себя советую добавлять к сочетанию крем+мазь кофеин в ампулах. Продается в той же аптеке. Выливайте 2-3 ампулы в смесь, эффект будет лучше. По сути, это единственное средство которое помогло избавиться от целлюлита и улучшить состояние кожи в короткий срок. Проводила через день, всего 7 процедур. Сбросила 4кг (при весе в 53), почти полностью избавилась от целлюлита, да и кожа стала более упругой.

    И да, если наносите руками без перчаток, после плёнки — сразу же мыть руки холодной водой. Иначе впитается и ещё несколько дней будет неприятно жечь.

    Девушке комментом ниже — проверить переносимость смеси на коже. Если нет аллергической реакции, вполне.

    Долго читала всякие рецепты,решилась. Капсикам смешала с кремом 1 к 5,добавила эфирное масло мандарина,кофеина ,к сожалению, в аптеке не было.Намазалась,обматалась пленкой и …меня хватило на 5 минут.Когда только начинала мазаться,почувствовала,что сердце начало биться сильнее.Когда обматалась,стало тяжело дышать,закружилась голова,попу ,простите пекло так,что подумала если не смыть,не скоро я смогу сесть. Под душем стояла минут 10, 2 раза намыливалась мылом,вода была прохладной,но это почти не приносило облегчения,только спустя какое то время,после душа намазалась кремом.В общем не знаю,скорее всего надо снижать пропорции,капсикама класть всё таки меньше.Сердце побаливает до сих пор,спустя 3 часа.По началу поклялась,что эксперементировать в следующий раз буду с глиной или ещё с чем нибудь.Когда успокоилось,думаю вернусь к капсикаму,но более аккуратно. Так что,милые Дамы,учитесь на чужих ошибках и помните,что наша кожа очень нежна,особенно на попе)))

    Я однажды делала обертывание с одним капсикамом…это была просто жесть… Минут 20 я терпела это жжение, потом закралась мысль, а не будет ли ожогов на коже и побежала его смывать, горячей водой было только хуже, а вот прохладной нормально смылось, несколько минут смывала правда и несколько раз мылом намыливала, но все равно жгло, хотя и гораздо меньше. А потом пошла реакция… несмотря на то что я мазала только ягодицы и немного ноги ниже ягодиц, пошли красные полосы сзади по ногам и по рукам вдоль вен на предплечье, и начали чесаться кисти рук с внутренней стороны. Вот это меня испугало тогда…Но к утру прошло)) и эффект кстати уже был, даже после 1 процедуры, но продолжать я конечно курс не стала, думала в жизни больше не буду использовать капсикам для этих целей. Но прошло уже много времени с тех пор… думаю попробовать с кремом…))) а то скоро лето))) и мне кажется с апельсиновым маслом лучше не смешивать а брать простое масло или жирный крем.

    Настя, ну вы даете, конечно кто-же делает такие обертывания просто с мазью капсикам? Наверное только вы. У меня подруга уже года три каждую весну делает такие обертывания, вот и меня в этом году подсадила. Правда мы все по уму делали, смешивали детский крем, мазь капсикам и кофеин. Результат потрясный. Целлюлит то на самом деле исчез. Вот так вот.

    Девочки НЕ МУЧАЙТЕ СЕБЯ ! Это ж надо было такое придумать -капсикамом намазаться ! а отчего бы не скипидаром — побегали бы по аулу со скоростью ветра и весь лишний жирок стек ! Моя дочь прочитала на этом сайте статейки и сдуру намазалась по всем инструкциям — от ягодиц до колен ( хотя ее фигура не нуждается в корректиовке -но ей кажется что надо разгладить немножко кожу ) Обернулась пленкой и лежит преет в одеяле …… Такого мучения ей хватило минут на 10-15 После чего стала быстро разматываться и бегом мыться в душ Результат — сильнейшие ожоги кожи от ягодиц до колен ! Никакие крема облегчения не приносят — ни сесть ни встать не может ! Так что думайте сами — решайте сами — иметь такую радость или не иметь !

    обертывание с капсикамом и кофеином!легко,просто и очень действенно!

    Всем доброго дня суток! немного о себе: кто из нас не желает быть стройной и подтянутой?!конечно же все мы! я очень много перерыла рецептов обертываний, прочитала кучу диет и решилась заняться собой, своей фигурой. в институтские времена у меня была замечательная фигура, но как только наступила семейная жизнь, работа,дом,работа, как говорится ну и развлечения,конечно же..немного себя я подраспустила, в плане внешнего вида.на данный момент при моем росте 171 см, вес 68 кг, желаю вернуться к своим 57-55 кг., а до небольшой диеты (яичная диета на 4 недели-кстати супер диета, сначала тяжко, но потом привыкаешь и цифра на весах очень радует «- 10 кг») и обертываний была 78 кг.

    хочу поделиться с вами очень действенным рецептом обертываний:

    ингридиенты: 1) мазь КАПСИКАМ ( покупала в аптеке около 130 руб.)

    2) кофеин в ампулах (сразу берите несколько упаковок,сами по себе недорогие, стоимостью около 16 руб. упаковка-там 10 ампул)

    3) любой крем для тела! я использовала вообще БИШОФИТ ГЕЛЬ (у меня дома он просто валялся), а так можно абсолютно любой.

    Для приготовления массы для обертывания необходимо: 1 горошина мази «капсикам» (я использую чуть больше, но намного больше не делайте-очень-очень жжет, вы почувствуете!), 4 ампулы кофеина, плюс чайная ложечка примерно вашего любимого крема! и все! эту массу мешаете, наносите на область ножек, животика, боков ,спинки-в общем кому что надо, и обворачиваемся пленкой в несколько слоев, одеваем что-то тепленькое и ходим так часа два-три, поначалу будет очень горячо, но терпимо! я обычно в такие моменты занимаюсь уборкой дома-потому что это на пользу-меня «ускоряет», а можно конечно и полежать перед телевизором,кому что нравится. НО СКАЖУ ЧЕСТНО ЭФФЕКТ ЕСТЬ-УВИДИТЕ ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ПРОЦЕДУР!

    я делаю день через день, нужно делать примерно 10 процедур» по окончании обертываний скину фото.

    спасибо. за внимание, отзыв буду дополнять, обязательно скину фотки!

    Горячее обёртывание для похудения в домашних условиях: подробная инструкция и рецепты

    Чтобы избавиться от пары-тройки лишних килограммов за 2 недели, подтянуть животик и разгладить апельсиновую корку в проблемных зонах, попробуйте горячее обёртывание. Его можно заказать в салоне, а можно провести в домашних условиях.

    Процедура дарит необычные ощущения, но самое главное — при регулярном и правильном применении можно добиться отличных результатов без диет и изматывающих тренировок.

    Механизм действия

    Для похудения можно использовать разные обёртывания. Они могут быть холодными (противоотёчными), изотермическими (антицеллюлитная смесь должна быть равна температуре тела), контрастными (резкая смена температурных режимов). Но одни из самых популярных и эффективных — именно горячие обёртывания.

    Смеси, применяемые в ходе процедуры, должны быть предварительно нагреты до 40°C. Они действуют точно так же, как горячие компрессы:

    • расширяются сосуды;
    • ускоряется кровообращение;
    • уменьшается теплоотдача с верхнего слоя кожи;
    • раскрываются поры;
    • разрыхляется роговой, утолщённый слой эпидермиса;
    • в глубокие слои дермы проникают активные вещества смеси.

    Всё это происходит, благодаря высоким температурам: смесь нагревается до определённой отметки + используется термическое одеяло. Вторым ударом по целлюлиту и жировым отложениям становятся активные компоненты, проникающие глубоко в кожу и воздействующие там на метаболические процессы, способствующие быстрому похудению:

    • запускается обмен веществ;
    • нормализуется метаболизм в тканях;
    • выводятся токсины, застойная жидкость, вредные вещества;
    • увеличивается количество кислорода и полезных веществ, которые транспортируются разгорячённой кровью в ткани и органы;
    • улучшается их работа;
    • расщепляются избытки жиров под кожей.

    Горячие обёртывания можно применять не только для похудения, но и как составляющую часть терапии целлюлита, для снижения тонуса, повышения эластичности тканей, в борьбе с жировыми отложениями (если они локальны), для уменьшения отёчности и усталости ног.

    Спектр действия этой процедуры многообразен и позволяет привести тело и фигуру в полный порядок. Если всё сделать правильно, результаты однозначно порадуют.

    Эффективность

    Благодаря таким обёртываниям, можно избавиться от нескольких лишних килограммов, при этом получив в качестве бонуса нежную, гладкую кожу без намёка на целлюлит. Механизм действия процедуры, теоретически это подтверждает. На практике же реально получить следующие результаты после курса похудения таким методом:

    • исчезнут жировые прослойки на проблемных участках: чаще всего используется горячее обёртывание для похудения живота, но оно способно устранить лишние складки на ногах и руках;
    • кожа станет упругой, эластичной, гладкой;
    • контуры тела выровняются;
    • исчезнут несколько килограммов;
    • улучшатся подкожные метаболические процессы;
    • после процедуры поднимется настроение;
    • от целлюлита и апельсиновой корки не останется и следа.

    Каждая девушка / женщина, глядя в зеркало, мечтает о плоском животике и стройных бёдрах. С антицеллюлитными горячими обёртываниями, способствующими похудению, это вполне возможно. Но есть одно существенное ограничение — это противопоказания для проведения данной процедуры.

    Противопоказания

    Перед салонными процедурами косметолог опрашивает клиенток о состоянии их здоровья не просто так, а чтобы выявить противопоказания и учесть их индивидуальные особенности. Если вы задумали делать горячие обёртывания для похудения в домашних условиях, за этот этап становитесь ответственными только вы сами. Внимательно изучите список болезней и состояний, при которых такая методика избавления от лишних килограммов невозможна:

    • беременность (нельзя воздействовать на плод высокими температурами);
    • лактация (молоко после таких процедур может стать слишком жидким);
    • гинекологические заболевания;
    • варикоз и другие проблемы с кровообращением;
    • патологии почек;
    • сердечная недостаточность;
    • аллергия на компоненты горячей смеси для обёртывания;
    • онкология;
    • обострение любых простудных, вирусных и хронических заболеваний;
    • повышенная температура тела;
    • сахарный диабет;
    • гипертония;
    • кожные заболевания;
    • травмы, раны, швы, царапины, трансплантаты, операции, салонные косметологические процедуры на том участке тела, с которым вы хотите работать;
    • неправильное функционирование щитовидной железы.

    Если вы понимаете, что одна из этих проблем — ваша, не торопитесь испытывать на себе горячее обёртывание, как бы ни хотелось вам похудеть. Это может иметь самые печальные последствия для вашего здоровья. Среди осложнений чаще всего диагностируются:

    • скачки артериального давления;
    • сильные аллергические реакции вплоть до дерматита и токсидермии;
    • обострение текущих и хронических заболеваний;
    • гнойничковые заболевания кожи.

    Всё это случается из-за того, что многие слишком легкомысленно относятся к списку противопоказаний и считают, что горячее обёртывание не может навредить, если только «чуть-чуть» попробовать.

    Сначала оцените состояние своего здоровья и только потом решайте, можно ли вам худеть с помощью данной процедуры. Если ничто не мешает, решите для себя, где вы будете её проводить — доверитесь мастерам и запишитесь в салон или же всё сделаете дома самостоятельно.

    Инструкция

    Чтобы сделать горячее обёртывание в домашних условиях, нужно чётко представлять себе схему действий. Похудение возможно только в том случае, если всё будет проведено правильно, в соответствии с инструкцией.

    Если вы раньше никогда не занимались этим, рекомендуется на первый раз всё-таки записаться в салон. Там вы сможете посмотреть, что делает мастер с вашим телом, прочувствовать ощущения, оценить результат. Для верности можно просмотреть несколько обучающих или показательных видео в Интернете. После этого внимательно изучите инструкцию — и обёртывайтесь себе на здоровье!

    Подготовительный этап

    1. Найдите рецепты горячего обертывания для похудения в домашних условиях, изучите отзывы на них и выберите для себя один. Руководствуйтесь тем, что все продукты в его составе должны быть вам знакомы и постоянно иметься под рукой, потому что для эффективного похудения потребуется целый курс процедур.
    2. Можно купить уже готовые составы для проведения данной процедуры.
    3. Приготовьте на пробу небольшое количество смеси, соблюдая пропорции, указанные в рецепте, и смажьте ею запястье. Смойте через 15 минут и в течение суток отслеживайте, не начнётся ли аллергическая реакция. При отсутствии зуда и жжения можете приступать к горячему обёртыванию.
    4. Делайте его за 2 часа до сна на голодный желудок. Чтобы голод вас ночью не измучил, можете выпить стакан кефира или съесть яблоко перед тем, как лечь в постель.
    5. Горячие обёртывания выводят из организма очень много жидкости, поэтому в день проведения процедуры нужно пить как можно больше воды, исключая газировки и алкоголь.
    6. Чтобы похудение было более эффективным, старайтесь придерживаться режима питания и ограничить в рационе количество жирной, сладкой и солёной пищи.
    7. Утренняя зарядка, лёгкая пробежка, пешие прогулки, хулахуп сделают горячие обёртывания ещё более эффективными.
    8. Обёртывание называется горячим потому, что приготовленную смесь нужно будет обязательно подогревать до 40°С, так что научитесь заранее делать водяную баню.
    9. Проводится процедура после душа, бани или ванны, когда разгорячённое тело готово к более быстрому впитыванию полезных веществ.
    10. Можно очистить кожу проблемного участка скрабом.
    11. Если вы после этого разотрёте её махровым полотенцем, считайте, что процедура пройдёт на ура.

    Ход процедуры

    1. Нанесите горячую смесь на проблемный участок тела, но очень быстро, чтобы она не успела остыть на воздухе.
    2. После этого обернитесь специальной плёнкой или термосберегающим эластичным бинтом. Закручивать их надо по спирали сверху вниз.
    3. Не добивайтесь сдавливающего эффекта: она нарушит кровообращение в обрабатываемом месте, что может привести к осложнениям и побочным эффектам.
    4. Дальше желательно применить термоодеяло, которое сберегает тепло. Однако не у всех есть такое ноу-хау, поэтому воспользуйтесь любыми тёплыми вещами: пуховым платком, шарфом, пледом и т. д.
    5. Выпейте горячего чая с мёдом.
    6. Почувствуйте, как горячая волна приятно разливается по вашему телу.
    7. Уже через 5 минут должно начаться интенсивное потоотделение. Если его нет, укутайтесь ещё больше и выпейте ещё что-нибудь горячего (исключая алкоголь).
    8. Пора расслабиться: во время обёртывания нужно просто полежать.
    9. Время действия — 40 минут, не больше. Не нужно увеличивать действие горячего обёртывания до 1-1,5 часа, иначе оно может привести не к похудению, а к обезвоживанию организма.
    10. Горячая паста смывается с тела под душем, но без мыла, пенок и гелей.

    Завершающий этап

    1. Нанесите на кожу смягчающий крем.
    2. Оденьтесь в свободную, лёгкую одежду.
    3. Физические нагрузки после горячего обёртывания противопоказаны.
    4. Повторить всё это можно будет только через 2-3 дня.
    5. Полный курс похудения с помощью горячих обёртываний составляет около 10 процедур. После этого вернуться к ним можно будет только через 1,5 месяца.

    Осторожно! Проводя домашнее горячее обёртывание, учтите, что смеси нельзя наносить на скопления лимфатических узлов (это подмышки, пах и под коленями), щитовидную железу и грудь. И никогда не сочетайте эту процедуру с эпиляцией или мезотерапией в один день.

    Рецепты

    Теперь осталось только подобрать рецепты горячего обертывания для похудения, чтобы приготовить чудодейственную смесь и насладиться её эффектом. Если вы деловая дама и у вас мало времени, можете заглянуть в аптеку и купить там уже готовые комплекты для проведения данной процедуры дома (например, Beauty Style — термоактивное бинтовое обёртывание с разогревающим эффектом всего за 500 рублей). Ну а так, конечно, желательно готовить смесь собственными руками из натуральных продуктов.

    Очень эффективно действует на организм обёртывание для похудения с Капсикамом — разогревающей мазью. Пропорции: 1 горошина препарата на 50 гр увлажняющего крема. Приготовьтесь к заметному жжению.

    Растопить шоколад до нужной температуры или развести какао-порошок горячей воды до кремообразного состояния. Это самое вкусное и приятное по ощущениям горячее обёртывание.

    • С водорослями

    Считаете водоросли мягкими и пушистыми? По всей видимости, вы никогда не делали с ними горячих обёртываний! Купите аптечный порошок водорослей (подойдут ламинария, фукус, бадяга), разведите его горячей водой до нужной консистенции. Этот состав заставит вас попотеть, как следует!

    Растопите мёд до горячего состояния и нанесите его на проблемный участок тела. Можете усилить эффективность такого обёртывания добавлением уксуса, горчицы или эфирных масел.

    Горчичный порошок залейте горячей водой. Обёртывание с горчицей довольно горячительная процедура, но весьма эффективная. Противопоказана при низком болевом пороге и чувствительной коже.

    Не хотите худеть с помощью изнуряющих диет, которые доводят до полного изнеможения? Нет времени для регулярных занятий в тренажёрном зале, чтобы избавиться от лишних килограммов? Тогда антицеллюлитные и жиросжигающие горячие обёртывания — именно для вас. Приготовьтесь к тому, что придётся попотеть, а, возможно, ещё и испытать сильное жжение. Но если вы всё выдержите — после курса похудения ваша фигурка станет просто идеальной.

    Испытание «огнем» или Капсикам для похудения

    Капсикам – это лекарственное средство, которое в последнее время часто применяется в борьбе с целлюлитом. Процедуры с ним эффективны, но малоприятны. Кроме этого, Капсикам имеет много противопоказаний к применению, может вызвать достаточно серьезные побочные явлени. Поэтому стоит не только получить информацию о препарате в самостоятельном режиме, но и проконсультироваться со специалистом.

    Свойства Капсикама

    Вообще, эта мазь активно применяется в качестве разогревающего средства и оптимально подходит спортсменам (разогрев мышечной ткани перед тренировкой), людям с болями в суставах и мышцах патологического происхождения. Капсикам оказывает следующее воздействие:

    • разогревает;
    • ускоряет кровоток;
    • купирует болевой синдром;
    • расслабляет мышечную ткань.

    Чаще всего Капсикам применяют при боли в суставах

    Если же разбирать действие препарата в отношении целлюлита, то специалисты считают, что в положительном эффекте «виноваты» только два компонента, входящие в состав мази:

    • капсаицин – максимально расширяет поры, тем самым ускоряя кровообращение;
    • димексид – отличный проводник, обеспечивающий полноценное проникновение полезных веществ в глубокие слои кожного покрова.

    Как применять мазь против целлюлита

    Капсикам потребует достаточно много терпения. Процедуры с этой мазью сравнивают с «пыткой огнем», настолько жжет и печет место нанесения средства. Некоторые утверждают, что оно может спровоцировать сильные ожоги – это ошибка, вымысел, ничем и никогда не подтвержденный. Чтобы минимизировать неприятные ощущения во время и после процедуры против целлюлита, нужно грамотно применять мазь с Капсикамом. Существует несколько рекомендаций:

    • нельзя применять средство «в чистом виде», его добавляют в гели для душа, увлажняющие крема, готовят мази;
    • для приготовления средства нужно взять совсем немного Капсикама – «горошину» или сантиметровую тонкую полосочку на одно применение;
    • время нахождения средства на кожных покровах варьируется от 15 до 60 минут – все зависит от того, насколько терпелив человек;
    • смывается Капсикам только прохладной водой, теплая и горячая могут спровоцировать усиление жжения;
    • смешивать средство с разогревающими кремами/мазями и любыми антицеллюлитными средствами нельзя.

    Рецепты для обертывания

    Считается, что лучший эффект можно получить при проведении процедур обертывания с Капсикамом: «апельсиновая корочка» исчезает буквально после первого-второго раза.

    Существует несколько рецептов средств для такого похудения и борьбы с целлюлитом, каждый из них отличается высокой эффективностью. Самый простой – добавление «горошинки» рассматриваемого препарата в столовую ложку детского увлажняющего крема или оливкового масла. Готовое средство втирается в проблемные участки кожного покрова и через 20 — 30 минут смывается холодной водой или растительным маслом.

    С кофеином

    Это наиболее популярный вариант приготовления антицеллюлитной мази на основе Капсикама для обертывания. Нужно:

    • «горошину» препарата (буквально 1 см полоски из тюбика);
    • 2 ампулы по 1 мл кофеина;
    • четвертая часть тюбика обычного детского крема.

    Все составляющие смешиваются в керамической или стеклянной посуде, затем наносятся на выбранные участки кожного покрова. После этого часть тела с мазью оборачивается пищевой пленкой и укрывается одеялом или полотенцем.

    Кофеин + Папаверин + Мед

    Если смешать кофеин (1 ампула), мед (3 столовые ложки), папаверин (2 ампулы по 1 мл) и Капсикам (0,5 мм полоска), то получится просто «убойное» средство против «апельсиновой корочки». Такой многокомпонентный состав окажет следующее воздействие:

    • основное средство разогреет мышцы, расширит сосуды;
    • папаверин активно выводит лишнюю жидкость из кожного покрова;
    • кофеин обладает увлажняющим и повышающим эластичность свойством;
    • мед в данном случае источник полезных веществ для эпидермиса и глубоких слоев кожи.

    Применять готовую смесь нужно по классической схеме: кожа на определенных участках тела смазывается средством (тонкий слой), затем укрывается пищевой пленкой и одеялом или пледом, полотенцем.

    С белой глиной

    Это косметическое средство, которое реализуется в аптеках. Одна упаковка – это 100 г сухого сырья (белой глины), которые нужно развести теплой водой до состояния кремообразной пасты. Затем в подготовленную массу добавляют не более 1 см полосочки мази Капсикам и еще раз тщательно размешивают.

    Применяют такое антицеллюлитное средство как обычно, но перед этим косметологи рекомендуют обогатить его медом или испитым кофе, эти компоненты добавляются в количестве не более 1 столовой ложки каждый.

    О том, как в домашних условиях провести горячее обертывание с Капсикамом, смотрите в этом видео:

    Правила обертываний с Капсикамом

    Чтобы страдания от «пытки огнем» не были напрасны, нужно соблюдать правила проведения процедуры обертываний против «апельсиновой корочки». Вот что входит в общеизвестные рекомендации косметологов и диетологов:

    • Перед накладыванием готового средства нужно распарить кожный покров, что можно сделать в ванной или бане, в крайнем случае – под направленными горячими струями душа. Затем кожа вытирается полотенцем, причем нужно делать это с приложением усилий.
    • Нанесение любого средства с Капсикамом проводится мягкими движениями, нельзя растирать/втирать его в кожные покровы. Слой нанесенной мази не должен быть слишком толстым.
    • Обертывания пищевой пленкой делают достаточно плотно, воздух не должен поступать к коже. Но и переусердствовать нельзя – пленка может перетянуть сосуды, что приводит к нарушению кровообращения и даже обморокам.
    • Продолжительность одной процедуры устанавливается в индивидуальном порядке. Все зависит от того, насколько низкий или высокий порог чувствительности у человека (кто-то выдерживает «огонь» Капсикама и час, а кто-то готов смыть средство с кожи и через 15 минут).
    • Количество обертываний с рассматриваемым средством для получения максимального эффекта – 10, между процедурами нужно выдержать перерыв в 2 — 3 дня. Как правило, курс борьбы с целлюлитом составляет 1 месяц, затем телу устраивают «каникулы» на 15 — 20 дней.

    Будет ли эффект похудения в общем и для живота в частности

    Сразу стоит понять, что Капсикам не помогает худеть, он лишь подтягивает кожу, делает ее поверхность ровной. Благодаря тому, что под воздействием средства выводится лишняя жидкость из кожных покровов, визуально уменьшаются объемы бедер, ягодиц и талии.

    Но это не означает, что уходят лишние килограммы! Если уж стоит цель добиться кардинального изменения своего внешнего вида в сторону похудения, то нужно будет сочетать процедуры обертывания с Капсикамом и низкокалорийную диету с умеренными физическими нагрузками.

    Что касается борьбы с «апельсиновой корочкой» и лишними килограммами в области живота, то специалисты вообще не рекомендуют проводить подобные процедуры. Дело в том, что Капсикам окажет негативное воздействие на здоровье во время менструации, при имеющихся гинекологических заболеваниях, а при беременности рассматриваемые процедуры вообще приводят к гибели плода.

    Сюрпризы, с которыми можно столкнуться

    Что может произойти при применении Капсикама для обертываний против целлюлита:

    • На коже возможно появление красных пятен, пузырей – это признаки ожога. Такого в норме быть не должно, но объясняется этот момент просто: либо было добавлено в основу слишком много Капсикама, либо у человека на него аллергическая реакция.
    • При попадании средства на поврежденную кожу жжение становится невыносимым, впоследствии в этом месте может развиться кровотечение и отечность. Перед тем как начинать нанесение мази с Капсикамом на выбранные участки тела, нужно убедиться в том, что кожные покровы целые. Даже небольшие царапины являются противопоказанием к процедуре.
    • Если присутствуют симптомы острого респираторного заболевания (головная боль, насморк, повышение температуры тела), то обертывания с Капсикамом нельзя делать – ухудшение самочувствия гарантировано.

    Капсикам относится к лекарственным препаратом, обертывания с ним достаточно агрессивно действуют на организм, поэтому существует ряд противопоказаний к подобным процедурам:

    • постоянно повышенное артериальное давление;
    • варикозное расширение вен нижних конечностей;
    • патологии гинекологического плана, в том числе и хронические в стадии ремиссии;
    • любые новообразования в организме доброкачественного или злокачественного характера;
    • заболевания сердечно-сосудистой системы;
    • дерматологические проблемы;
    • кормление грудью ребенка и беременность;
    • менструация.

    Несмотря на подтверждение эффективности мазей с Капсикамом в борьбе против «апельсиновой корочки», нужно быть крайне осторожным в проведении процедур. Крайне желательно получить предварительную консультацию у косметолога или дерматолога о целесообразности проведения антицеллюлитных обертываний в каждом конкретном случае.

    Иногда назначают препарат Мазиндол для похудения даже врачи. Применение его несложное, но все же стоит знать все последствия использования, а также правила приема, чтобы получить эффект.

    Пить любые средства в домашних условиях, а тем более мочегонное для похудения без контроля врача крайне нежелательно. Ведь самостоятельно подобрать таблетки без вреда для организма непросто. Поможет ли Фуросемид? Какие еще названия хорошего и эффективного средства есть?

    Принимать Пчелиный Спас для похудения следует с осторожностью, так как капли состоят из аллергических продуктов — грейпфрута и пчелиного помора. Средство помогает и при условии соблюдения диеты.

    Стоит ли делать обертывание с капсикамом от целлюлита?

    Несмотря на то, что обертывание с капсикамом имеет множество противопоказаний и побочных эффектов, в народе данный способ борьбы с целлюлитом пользуется большой популярностью.

    Всех привлекает «мгновенное исчезновение целлюлита» даже после одного обертывания с капсикамом, отзывы только и говорят об этом. К тому же, медицинский препарат «Капсикам» отпускается в аптеке без рецепта и стоит дешево.

    Сегодня на сайте «Красивая и Успешная» мы поговорим о том, как делают обертывание с капсикамом от целлюлита и действительно ли оно очень эффективно при похудении.

    Капсикам: что в составе?

    Разогревающая мазь капсикам очень популярна среди спортсменов (для разогрева мышц), а также людей, страдающих болями в мышцах и суставах (для снятия болевого синдрома).

    Отметим действие препарата на кожу:

    • Разогревает.
    • Снимает боль.
    • Улучшает кровоснабжение.
    • Расслабляет мышцы.

    Какие вещества, входящие в состав, могут помочь убрать целлюлит – ненавистную апельсиновую корку на коже?

    • Один из основных действующих компонентов препарата – капсаицин. Это синтетический аналог вещества, которое выделяют из острого перца чили. Попадая на кожу, капсаицин расширяет кровеносные сосуды, значит, улучшает кровоснабжение. При этом, как при любом горячем обертывании, появляется чувство тепла, жжения и покалывания.
    • Также в составе содержится димексид (диметилсульфоксид). О том, как он воздействует на кожу, мы уже писали на сайте. Напомним, что это прекрасный проводник, который доставляет необходимые вещества глубоко под кожу.

    Предполагаем, что именно эти вещества, входящие в состав капсикама, могут быть эффективными для борьбы с целлюлитом на коже.

    Отзывы

    Несмотря на то, что ощущения, которые возникают при нанесении мази, нельзя назвать приятными, именно на согревающий эффект обратили внимание те, кто решил делать обертывания с капсикамом, чтобы избавиться от целлюлита.

    • Боль была жгучая и жуткая. Я быстро все смыла под холодным душем. Больше не решусь так себя мучить. Евгения.
    • Хотела усилить эффект и решила обертывания сочетать с физическими нагрузками. Печет неимоверно. Пот только усиливает действие капсикама, но вытерпеть это невозможно. Людмила.
    • А мне вполне терпимо. Натираюсь капсикамом с кофеином, обертываюсь пленкой и даже на ночь все оставляю. Кожа становится наутро очень гладкой. Вера.
    • Главное перетерпеть первый час – потом отпускает. Очень-очень довольна! Валя.
    • Если сильно жжет, протрите кожу растительным маслом – как рукой снимает. Катя.

    Судя по отзывам, однозначно ответить на вопрос, можно ли пользоваться капсикамом, чтобы избавиться от целлюлита, невозможно. Одним этот препарат, действительно, помогает, и они оставляют положительные отзывы об обертываниях с капсикамом. Другие еще долго не могут забыть те ощущения, которые вызывала данная процедура, и отговаривают тех, кто спрашивает совета, делать ли обертывания с капсикамом от целлюлита.

    Капсикам от целлюлита: рецепты

    Вы можете встретить различные рецепты, где используется мазь капсикам от целлюлита. Но есть в них много общего:

    • никто не рекомендует использовать капсикам от целлюлита и для похудения в чистом виде;
    • капсикама берут совсем немного (не больше 1-сантиметровой полоски или горошины);
    • перед обертыванием и после него советуют не есть и не пить 2 часа;
    • чтобы не вызвать ожог кожи, капсикам обязательно смывают прохладной водой через 15-60 минут после нанесения – смотря сколько кто выдерживает «пытку огнем».
    • так как в своем составе капсикам уже содержит согревающее вещество, не рекомендуют его смешивать с готовыми антицеллюлитными кремами и мазями – может вызвать ожог кожи.

    Предлагаем вам несколько самых популярных способов, как использовать капсикам от целлюлита.

    Антицеллюлитный крем с капсикамом

    Самый простой способ — добавить совсем чуточку мази в гель для душа, детский крем или оливковое масло.

    • Полученный антицеллюлитный крем втирают в проблемные участки, чтобы убрать «апельсиновую корку».
    • Его также можно использовать при антицеллюлитном массаже.
    • Остатки крема нужно удалять с кожи либо водой, либо растительным маслом.

    Обертывания с капсикамом

    Добиться лучших результатов в борьбе с целлюлитом можно, если делать с ним горячие обертывания.

    Капсикам и кофеин для обертываний

    Самый популярный вариант – обертывания с капсикамом и кофеином.

    • Кофеин – 2 ампулы;
    • Капсикам – полосочка 0,5 мм-1 см (горошина)
    • Крем детский – ¼ стандартного тюбика.

    Все смешать, нанести тонким слоем на кожу, обернуться пищевой пленкой.

    Предварительно кожу нужно подготовить к обертыванию. О том, как это сделать правильно, sympaty.net рассказывал в статье о более щадящем методе борьбы с целлюлитом — Обертывание голубой глиной.

    Напомним, что кожу нужно хорошо распарить, очистить с помощью скраба, растереть до появления красноты. Пленкой оборачиваемся несколькими слоями постепенно, начиная от колен и поднимаясь вверх.

    Внимание! Не рекомендуют использовать капсикам для обертываний живота, так как такие процедуры могут обострить гинекологические заболевания. Обертывания с этой жгучей мазью лучше делать на бедра и ягодицы.

    Капсикам, кофеин, папаверин и мед

    Также популярен еще один рецепт обертываний от целлюлита с капсикамом, кофеином, папаверином и медом.

    • Кофеин и папаверин – по 2 ампулы. (Можно кофеин брать в таблетках – 2 шт).
    • Капсикам – не более горошины;
    • Мед – 3 ст. л.

    Капсикам окажет согревающее и сосудорасширяющие воздействие на кожу, кофеин увлажнит ее и повысит эластичность, папаверин выведет излишки жидкости, мед смягчит действие капсикама и насытит кожу полезными веществами. Использовать эту смесь от целлюлита нужно так же, как и в предыдущем рецепте.

    Капсикам и белая глина

    С белой глиной также можно делать обертывания, усиливая эффект добавлением капсикама.

    • Предварительно глину нужно развести теплой водой.
    • Добавить немного капсикама и нанести на проблемные участки.

    Можно обогатить состав молотым кофе или медом.

    Для создания тепличного эффекта обвернуть проблемные зоны пищевой пленкой и утеплиться.

    Как часто делать обертывания?

    Несмотря на то, что для лечения мазь рекомендуют наносить на проблемные участки 2 раза в течение 10-14 дней, использовать капсикам от целлюлита советуют реже – через день.

    • Обратите внимание на капсикам, который покупаете! Тот, что в оранжевой упаковке – термоядерный. От него тело жжет, его добавляйте поменьше, а тот, что в пестрой, не так печет. Делала по вечерам через день. Кожа не только стала лучше выглядеть, но и объемы на сантиметра 4 ушли за 10 обертываний. Лариса.

    К чему нужно быть готовым?

    Несмотря на то, что прекрасная половина человечества очень довольна результатами обертываний с капсикамом от целлюлита, отзывы врачей о применении препарата не в лечебных целях не так оптимистичны: без особой надобности использовать медицинские препараты не рекомендуется!

    В инструкции к капсикаму нет ни единого слова о том, что его применяют в сфере красоты, поэтому использовать его в косметических целях следует осторожно.

    Вдохновленные положительными отзывами о действии капсикама на кожу, многие стараются закрывать глаза на все побочные эффекты, которые могут возникнуть от этой процедуры.

    В норме капсикам от целлюлита не должен вызывать вздутия кожи, отеков и ожогов. Допустимо лишь жжение и покраснение кожи. Если у вас наблюдается побочная реакция, вы либо переборщили с мазью, либо у вас индивидуальная непереносимость препарата. Необходимо смыть капсикам с тела и принять любой противоаллергический препарат. Реакция должна пройти в течение 8-12 часов.

    • Для определения переносимости аппарата проведите тест на аллергию. Для этого капсикам с помощью аппликатора наносят на сгиб локтя и следят за реакцией. Если появляется зуд или крапивница (высыпание), пользоваться препаратом для избавления от целлюлита нельзя.
    • Ни в коем случае капсикам не наносят на поврежденную кожу.
    • Не делают горячее обертывание капсикамом при менструации, чтобы не спровоцировать внутреннее кровотечение.
    • Не исключено обострение гинекологических заболеваний.
    • Обертывание капсикамом вызывает повышение артериального давления и учащение сердечного ритма.
    • Нельзя делать такие обертывания при варикозном расширении вен.

    Все-таки, если вы хотите воспользоваться этим способом борьбы с целлюлитом, будьте с капсикамом аккуратнее.

    Горячее антицеллюлитное обертывание с Капсикамом

    Желая уменьшить объемы талии, бедер, и избавиться от апельсиновой корочки, многие девушки отдают предпочтение дорогостоящим салонным процедурам. Однако существуют и домашние варианты решения этой проблемы, которые несложно выполнить самостоятельно. Одним из эффективных косметических сеансов считается горячее антицеллюлитное обертывание с Капсикамом, помогающее похудеть и устранить любые формы целлюлита.

    Состав и эффективность Капсикама

    Капсикам — это лечебная мазь, предназначенная для местного применения, оказывающая разогревающее, сосудорасширяющее и обезболивающее действие. Зачастую средство используют для лечения радикулита, остеохондроза, ушибов и растяжений. После нанесения препарата на кожу он мгновенно впитывается, и уже спустя несколько минут ощущается жжение и тепло, приводящее к расслаблению мышц и уменьшению болевого синдрома.

    В состав мази входят пять активных компонентов. Диметилсульфоксид и Нонивамид, которые снимают воспаление, обезболивают и разогревают кожный покров. Бензилникотинад улучшает кровообращение, а камфора и терпентиновое масло обладают антисептическим эффектом.

    Стоит отметить, что в инструкции по применению не указано, что это средство можно использовать в косметологии, поэтому решившись на подобный косметический сеанс, необходимо взвесить все за и против, так как последствия могут быть самыми неожиданными.

    Рекомендации и правила выполнения процедур

    Для выполнения обертывания нужно подготовить пищевую пленку, емкость для смешивания компонентов, защитные рукавички и теплые штаны. Все составляющие нужно хорошенько перемешать и нанести на проблемные зоны. После этого тело надо обернуть несколькими слоями плёнки и надеть теплую одежду:

    1. Подготавливая кожу к косметическому сеансу, нужно хорошо вымыть тело, сделать легкий массаж, пилинг либо скраб. Это действия позволят ингредиентам смеси для похудения проникнуть глубоко в поры и активно действовать. В результате чего эффект будет лучше.
    2. Готовить и наносить состав с Капсикамом на кожу требуется в перчатках, не затрагивая слизистые оболочки, в противном случае мазь будет жечь. Как минимум за час до процедуры и после нее, необходимо отказаться от употребления пищи и воды.
    3. Если в средство добавить мед, то состав будет менее жгучим. По завершении процедуры нужно смазать обрабатываемую кожу кремом.
    4. При появлении сильного жжения следует немедленно смыть смесь холодной водой, используя мыло. Это поможет нейтрализовать его действие, в противном случае может образоваться ожог. Людям, склонным к аллергии, также надо с осторожностью использовать Капсикам.
    5. Нельзя делать депиляцию за сутки до выполнения антицеллюлитного обертывания.
    6. Запрещено наносить Капсикам на кожу в чистом виде. Его всегда надо разбавлять кремом, эфирными маслами и другими ингредиентами.
    7. В течение 24 часов после завершения процедуры не рекомендуется посещать солярий и принимать горячую ванну.

    Во время выполнения курса обёртываний для усиления эффекта желательно заниматься спортом, это усиливает эффект.

    Немаловажную роль в достижении желаемого результата играет регулярность косметических сеансов. На начальной стадии целлюлита надо проводить их два раза в неделю, на протяжении месяца.

    Повторить курс можно не ранее, чем через месяц.

    Противопоказания и побочные эффекты

    Перед началом курса необходимо сделать аллерготест на составляющие маски. Для этого небольшим количеством состава следует смазать маленький участок кожи и подождать сутки. Если не появится покраснение или сыпь, то средство можно использовать. Помимо индивидуальной непереносимости компонентов антицеллюлитной смеси, существует ряд болезней, при наличии которых горячий косметический сеанс запрещен:

    • ОРВИ с повышенной температурой тела и инфекционные болезни;
    • рецедив хронических недугов;
    • патологии сосудов и сердца;
    • период беременности кормления грудью;
    • во время менструации;
    • диабет;
    • кожные заболевания;
    • варикоз.

    Нельзя применять Капсикам при повреждениях, локализующихся на проблемных участках эпидермиса, которые необходимо обрабатывать составом. После нанесения препарата на кожу, возможно возникновение крапивницы, отечности и зуда.

    Зачастую эти побочные эффекты проходят бесследно через 12 часов. Запрещено применять Капсикам для лица.

    Рецепты средств для обёртывания

    Очень хороша мазь Капсикам от целлюлита. Рецепт обертывания способствует усилению потоотделения, притоку крови в коже и обладает подтягивающим и дренажным действием. В результате чего происходит уменьшение объемов уже после первого косметического сеанса. Необходимые компоненты:

    • маленькая горошина Капсикама;
    • 50 грамм детского крема.

    В первую очередь, необходимо хорошенько перемешать составляющие в керамической или стеклянной посуде и нанести смесь на чистые проблемные зоны тела равномерным тонким слоем. А затем следует обернуть кожу несколькими слоями полиэтилена и надеть теплые вещи. Спустя 25−40 минут средство требуется смыть холодной водой. В завершение нужно обработать кожу увлажняющим кремом. Еще этим средством можно мазать участки тела с проявлениями целлюлита перед занятиями спортом.

    Если увеличить время воздействия смеси на кожном покрове, может образоваться ожог. Максимальный разогревающий эффект появляется спустя полчаса после распределения мази по коже, и держится на протяжении 3−6 часов.

    Смесь с кофеином

    Кофеин ускоряет расщепление жировых отложений, а также он способствует увлажнению и тонизированию эпидермиса. Рецепт обертывания с капсикамом и кофеином от целлюлита стимулирует выведение излишней жидкости, улучшает кровоток и оказывает омолаживающее воздействие на кожный покров.

    За 10 дней использования этого средства объем талии и бедер уменьшается на 2−5 см, а сама кожа приобретает упругость и гладкость. Действие горячего обертывания сходно с массажем. Оно выводит с организма скопившиеся вредные вещества и усиливает обмен веществ. Для приготовления смеси необходимы:

    • четверть чайной ложки мази Капсикам;
    • две ампулы кофеина;
    • одна чайная ложка питательного крема.

    Изначально нужно соединить и перемешать до получения однородной массы все компоненты, а затем распределить маску на область бедер и ягодиц. После этого необходимо не туго, в три слоя обернуть пленкой проблемные участки и надеть теплую одежду. По прошествии 25−50 минут требуется удалить состав с тела, воспользовавшись водой с жидким мылом.

    При желании кофеин можно заменить 2 каплями цитрусового косметического масла.

    Состав с Папаверином

    Обертывание с Папаверином и медом помогает разгладить неровности кожи. Папаверин оказывает дренажный эффект, а мед насыщает эпидермис витаминами и уменьшает жжение. Компоненты:

    • по 2 ампулы кофеина и Папаверина;
    • горошина Капсикама;
    • 40 грамм натурального жидкого меда.

    Все ингредиенты нужно смешать до однородности, а после этого на предварительно очищенную кожу необходимо нанести антицеллюлитное средство массажными движениями. Затем требуется обернуть обработанные участки пищевой пленкой и утеплить. Спустя 30 минут состав надо смыть прохладной водой с использованием геля или мыла.

    Отзывы об эффективности

    Эффект от обертывания с Капсикамом заметен уже после первой процедуры. Но очень тяжело выдержать даже полчаса, так как сильное жжение ощущается в первые минуты после нанесения.

    Капсикам эффективен от целлюлита. Но похудеть быстро не получится. Так что обертывания — это хорошее дополнение к физическим нагрузкам. Кожа после косметического сеанса становится нежной и гладкой. Результат очень порадовал.

    Долго не удавалось вернуть красивые формы после родов. Знакомая порекомендовала выполнять обертывания с мазью Капсикам. Процедура не из приятных, но за 5 сеансов я избавилась от целлюлита на бедрах и животе. После сеанса использую охлаждающий гель, чтобы устранить адское жжение.

    Таким образом, обертывания с Капсикамом помогают избавиться от апельсиновой корочки. Но перед применением этого средства в косметических целях необходимо ознакомиться с противопоказаниями и провести тест на аллергическую реакцию.

    Обертывание для похудения с капсикамом

    Идея делать обертывание для похудения с капсикамом появилась совсем недавно. До того, как кто-то придумал наносить мазь на проблемные зоны, она спокойно лежала себе в аптеке и приобреталась по назначению. Капсикам – местное раздражающее средство с согревающим эффектом, применяется, в основном, для снятия боли, улучшения кровообращения и обеспечения противовоспалительного действия. Показаниями к применению капсикама являются миалгии, артрозы, остеохондрозы, радикулиты. Иногда применяется как разогревающая мазь в спорте, особенно, когда нужно соревноваться, но уже получена травма и выступление под вопросом. Сегодня, правда, в спорте применяются более мягкие разогревающие средства, но, в качестве экстренного «лекарства», когда нельзя колоть обезболивающее, пойдет и капсикам. Обертывания – полностью народный рецепт, и никаких официальных сведений про капсикам и целлюлит, естественно, производителем не предоставляется.

    Как действует обертывание для похудения с капсикамом

    Мазь обладает сильным термическим эффектом. Если нанести ее под пленку, можно получить локальную сауну, со всеми вытекающими:

    • повышение потоотделения;
    • ускорение кровообращения;
    • дренажный эффект, и, как следствие, почти мгновенное уменьшение объемов.

    В общем-то, вся эта феерия прекращается часика через полтора после снятия обертывания. «Печь» перестает, потеть человек тоже прекращает. А вот объемы восстанавливаются уже часов через 12. Потому, кстати, подобные рецепты используют для экстренной «реанимации» фигуры перед фотосетом в облегающей одежде или выходом в свет.

    Эффект от таких обертываний не накапливается, то есть, если сделать 10-15 процедур, не стоит думать, что станешь стройнее уже «надолго». Обычно проведение процедур в сочетании с диетой и упражнениями действительно улучшает внешний вид. Без таковых – только как экстренная мера.

    Определенный бонус у капсикамовых обертываний тоже имеется – они снимают боль в мышцах. Правда, чтобы добиться такого же результата, достаточно просто растереть проблемное место мазью, и можно даже обойтись без пленки.

    Как улучшить результат обертываний с капсикамом

    Хотя подобные процедуры и не рекомендуются косметологами, из-за слишком сильного термического эффекта, и вполне реальной возможности получения аллергии и даже повреждений кожи, в народе они очень популярны. Работает «мгновенное улучшение внешнего вида» в сочетании с исключительной дешевизной продукта, и доступностью его в любой аптеке.

    Прежде чем делать любые обертывания, на самом деле, необходима консультация терапевта, флеболога, гинеколога, и кардиолога. Этот момент мы обычно «пропускаем», а зря, ведь обертывания не так безобидны:

    • могут вызвать обострение гинекологических воспалительных заболеваний;
    • провоцируют повышение артериального давления;
    • использование смесей с сильным разогревающим эффектом способно провоцировать нарушения сердечного ритма;
    • усиление кровообращения не полезно при варикозном расширении вен;
    • строго запрещены процедуры беременным и кормящим матерям, просто потому, что влияние их на организм женщины в этот период жизни не изучено.

    Кроме того, все мучения могут оказаться попросту… бесполезными. Достаточно не контролировать количество соли в своем рационе, или просто пить слишком много воды в сочетании с обычной диетой, и никакого уменьшения объемов не произойдет. Контрпродуктивными по отношению к таким обертываниям являются и некоторые тренировочные режимы, правда, большинство людей их не использует, но все же. Обертывания не принесут почти никакого визуального результата, если вы бегаете более 60 минут с небольшой скоростью, выполняете длительные, двухчасовые аэробные тренировки почти каждый день или как-то иначе пытаетесь развить существенную выносливость.

    Так что, прежде чем бежать в аптеку за мазью, придется:

    • внести изменения в диету – ограничить консервы, солености, закуски и полуфабрикаты, поставляющие нам лишнюю соль;
    • исключить любой сахар и ограничить другие простые углеводы, в том числе и из меда, фруктозы, и прочих вроде как здоровых продуктов;
    • пересмотреть тренировочный режим, укоротив свое кардио и повысив его интенсивность. Лучше всего работают со всякими обертываниями-масками и прочими банями интервальные тренировки, а не «длинное ровное» кардио.

    А еще, нужно приготовиться к тому, что процедура эта не имеет ничего общего с, например, приятными обертываниями всякими душистыми составами в СПА. Мазь довольно характерно пахнет, сильно «щиплет», тело под пленкой потеет, и непонятно, как некоторые «идеологи домашней красоты» умудряются заниматься параллельно с обертыванием еще какими-то «приятными домашними делами». В реальности, вы будете лежать на спине в течение всей процедуры, и думать, скорей бы это все закончилось.

    Рецепты обертывания с капсикамом

    Таковых по форумам и сайтам бродит великое множество. Приведем некоторые:

    • 1 горошину мази разбавить любым гелем для душа;
    • 1 горошина мази, и в 4-5 раз больше массажного масла без добавления грейпфрута, перца;
  • 1 треть чайной ложки мази, 50 г любого увлажняющего крема, ампула кофеина или гуараны;
  • 1 горошина мази, и 50 г любого увлажняющего крема.
  • Компоненты нужно смешать в однородный состав, нанести на живот, бедра, ноги, и обернуться пищевой пленкой. Далее некоторые советуют просто одеть какую-то легкую хлопчатобумажную одежду, другие – уже напялить махровую пижаму и халат, да еще и укрыться одеялом. Терпеть следует от 20 до 30 минут, затем остатки смеси стереть бумажными салфетками, помыться тщательно, и нанести на тело увлажняющий крем.

    Подвох во всей этой термической радости один – отсутствие точного рецепта. Вы вполне можете намешать себе идеальный состав для повреждения кожи, использовав тот же гель для душа. Вообще, составы с моющими агентами не предназначены для того, чтобы наносить их на кожу на относительно длительный период времени, и использовать их лучше-таки по назначению. Кремы для тела также могут содержать отдушки и аллергены, никак не работающие в обычном режиме, но активно проявляющие себя при нагревании.

    Большинство производителей косметики вообще-то не рекомендуют применять кремы и масла в сочетании с нагреванием. Потому на упаковках и предостерегают, например, незадачливых любителей бани в массажном масле. Аналогичное можно отнести и к обертываниям.

    Так что, если вы все-таки считаете, что без обертывания с капсикамом ваша жизнь будет недостаточно яркой, лучше использовать какое-либо натуральное, и не вызывающее аллергию масло для «разведения» мази, и начать с половинной дозы капсикама.

    Единственным индикатором полезности такой процедуры должны быть ваши собственные ощущения. Если жжет нестерпимо уже в самом начале процедуры, не сомневайтесь, снимайте состав салфетками, немедленно протрите тело молочком для снятия макияжа, которое тоже снимите салфетками и примите прохладный душ с хорошим моющим средством. На рынке много различных дерматологически протестированных масок, и при желании, вы всегда можете найти, что намазать на проблемные зоны без особого риска для здоровья.

    Обертывание для похудения с Капсикамом

    А знаете ли вы, что такое Капсикам? Это мазь, которая используется как раздражающее и разогревающее средство, она применяется для снятия боли и улучшения кровообращения, а так же имеет противовоспалительное действие. Ее выписывают при миалгии, артрозе, радикулите и остеохондрозе. Иногда мазь применяют в спорте при травмах. Она является некой «скорой помощью» в случаях, когда нельзя уколоть обезболивающее средство.

    Не так давно стали делать обертывания для похудения с использованием Капсикама. Средство наносится исключительно на проблемные места. Конечно, это народный рецепт, и никаких мед. сведений по ее эффективному использованию в борьбе с целлюлитом нет.

    Читайте также:

    Действие Капсикама при обертывании для похудения

    Мазь способна оказывать сильный термоэффект. Благодаря обертыванию пленкой ее действие увеличивается в разы:

    • повышается потоотделение;
    • ускоряется кровообращение;
    • мгновенно уменьшаются объемы.

    Но уже через 1-2 часа после снятия пленки, намазанные участки тела не пекут, человек прекращает потеть. А «потерянные» объемы возвращаются к первоначальному виду через 10 -12 часов. Поэтому, такие рецепты целесообразно использовать для «срочной реанимации» фигуры. Непосредственно перед праздником или каким-либо событием.

    Даже если сделать целую серию таких процедур, то стройнее на длительный период не станешь. Эффект от этих обертываний не накапливается. Если сочетать такие процедуры с диетой и физическими нагрузками, то внешний вид кожи действительно улучшится.

    Улучшаем результат обертываний

    Подобные процедуры очень популярны в народе, но косметологами они не рекомендуются из-за сильного термо эффекта, и возможной аллергии.

    — могут обостриться гинекологические воспалительные процессы;
    — спровоцировать повышение артериального давления;
    — нарушение сердечного ритма;
    — усилить кровообращение;
    — категорически противопоказаны такие процедуры для беременных.

    Все ваши попытки могут быть безуспешными, для этого достаточно просто пить много воды или есть слишком соленые продукты.

    Как действовать перед тем, как начать процедуры

    1. Внесите изменения в диету. Нельзя есть консервы, соленые продукты, полуфабрикаты.
    2. Запрещено есть сахар и углеводы в любом виде.
    3. Пересмотреть физ. нагрузки, повысив их интенсивность.

    Лучше всего с обертываниями работают интервальные тренировки, а не длинные и монотонные.

    Кроме этого, процедура никак не относится к приятным спа-обертываниям. Это объясняется тем, что мазь специфически пахнет, щиплет, тело потеет. А на самом деле вам придется лежать на спине и с нетерпением ждать пока все закончится.

    Рецепты:

    1. Разбавляем 1 горошину мази гелем для душа
    2. 1 часть мази + 5 частей массажного масла (не грейфруктового и перцового)
    3. 50 гр увлажняющего крема + 1 горошина мази

    Компоненты смешиваем в однородную смесь, наносим на проблемные зоны и оборачиваем лентой. После этого надеваем хлопчатобумажную одежду или махровую пижаму, укрываемся полотенцем. Смесь наносится на полчаса, за тем стирается салфетками и смывается. Теперь наносим на тело увлажняющий крем.

    Есть одна тонкость в этой процедуре – нет точного рецепта. Поэтому очень легко совершить ошибку и намешать состав, который способен повредить кожу. В принципе, добавлять гели и наносить их на длительный период на кожу не принято, лучше пользоваться ими по назначению. Кроме этого любой крем для тела может содержать отдушку или аллергены, которые никак не проявляют себя в привычном режиме, но способны агрессивно действовать при нагревании.

    Многие производители косметических средств не рекомендуют сочетать кремы и масла с нагреванием. Поэтому на упаковках с кремами есть предупреждения о запрете использования средства в бане, отнесем наше обертывание к аналогичной процедуре.

    Читайте также:

    Индикатор полезности

    Вы сами должны почувствовать полезность такой процедуры. Если уже в ее начале кожу сильно жжет, то немедленно снимайте с нее состав.

    Все же лучше не рисковать и не использовать непроверенные средства, на косметологическом рынке и без этого достаточно дерматологически проверенных масок. Поэтому ваш выбор практически не ограничен. И кроме этого вы не навредите своей коже.

    Давайте не экспериментировать, а пользоваться проверенными до нас средствами!

    Обертывание в домашних условиях для похудения

    Обертывание является отличным методом похудения и избавления от целлюлита. Проводить его можно не только в дорогостоящих салонах, но и в домашних условиях.

    Существуют различные рецепты обертывания пленкой с применением: меда, глины, яблочного уксуса, кофе, горчицы, красного перца, водорослей, шоколада.

    С помощью обертывания можно с легкостью похудеть и приобрести фигуру своей мечты в домашних условиях.

    Эффективное обертывание для похудения в домашних условиях

    Обертывания — действенные процедуры, помогающие в короткие сроки и с максимальным эффектом скорректировать фигуру: похудеть, повысить упругость и тонус кожи.

    В целях экономии времени и финансов проводятся данные процедуры и в домашних условиях. Результат не заставит себя ждать, а домашняя атмосфера позволит полноценно расслабиться и насладиться процессом.

    С пищевой пленкой от целлюлита

    Обертывание пищевой пленкой для похудения в домашних условиях — эффективная и недорогая методика. Искусственно созданный парниковый эффект влияет на испарение лишней подкожной жидкости, вместе с которой выводятся токсины.

    Обертывания от целлюлита проводятся поэтапно:

    1. Поверхность тела скрабируют и разогревают;
    2. На кожу наносят антицеллюлитный крем;
    3. Туго оборачивают пленкой. Выжидают от 30 минут до 1 часа;
    4. Ополаскивают проточной водой;
    5. Наносят разглаживающий крем.

    Рецепты медового обертывания

    Обертывание медом чрезвычайно популярно. Натуральный мед содержит: В1 (тиамин), В2 (рибоксин), В9 (фолиевая кислота), Сa, Fe, Mg, P, (моно-, ди- и поли-) сахариды в виде глюкозы, фруктозы, сахарозы, ускоряющие обменные процессы, а потому способствующие похудению.

    Рецепты обертывания медом для похудения в домашних условиях разнообразны, предлагаем к вниманию некоторые из них.

    Медовое обертывание для сокращения растяжек:

    Размешать ингредиенты до однородной смеси и нагреть на водяной бане. Остудить до комфортной температуры. Равномерно нанести на проблемные зоны. Плотно обернуть пленкой и выдержать 30 мин.

    Антицеллюлитное медовое обертывание:

    • Мед 10 ст. ложек;
    • Скраб;
    • Крем для тела (питательный).

    Очистив дерму от пота и грязи, приняв душ, при помощи скраба удаляем ороговевшие частички, тем самым раскрывая поры. Наносим мед от талии вниз по левой ноге, затем вверх от правой щиколотки к талии.

    Оборачиваем всю область пленкой, выдерживаем 30 мин. Смываем чуть теплой водой. Завершаем процедуру нанесением питательного крема.

    Обертывание шоколадное

    Шоколадное обертывание — процедура заманчивая. Решив сократить потребление сладкого в целях похудения, а остатки так и манят нарушить табу, следует пустить их в программу для похудения, которую легко провести в домашних условиях.

    Рецепт шоколадного обертывания:

    • Какао-порошок 10 ст. ложек;
    • Вода 200 мл. (температурой не выше 65 градусов).

    Какао-порошок размешать с водой и нанести на поверхность тела. Обернуть пленкой и выдержать на 30 мин. Смыть теплой водой.

    Шоколадный метод эффективно используется для похудения в домашних условиях, благодаря увеличению скорости метаболических реакций, защите всех слоев дермы от излишнего ультрафиолета.

    Обертывание глиной

    Обертывание глиной предпочитала Клеопатра для похудения, омоложения и избавления от целлюлита. Сейчас его легко осуществить в домашних условиях, ведь косметическая глина доступна в каждой аптеке.

    Необходимо приобрести голубую или черную глину, особенно Кембрийского сорта, в целях похудения и от целлюлита.

    Рецепт №1:

    • Глина — 1 упаковка;
    • Вода — 250 мл.

    Размешиваем до однородной массы глину с водой, наносим состав на проблемные области. Обматываем пленкой и ждем 30 минут (для наибольшего результата стоит накрыться пледом). Смываем массу, а затем высушиваем кожу полотенцем из грубых волокон. В завершении допускается массаж с применением питательного или антицеллюлитного крема.

    Рецепт №2:

    • Голубая глина — 100 г;
    • Эфирное масло апельсина — 3 капли;
    • Корица — 3 ст л.

    Разводим глину теплой водой. Консистенция должна быть однородной. Добавляем туда эфирное масло и корицу. Все тщательно перемешиваем и наносим на проблемные зону. По истечению 15 минут возможно легкое пощипывание. Не пугайтесь, так происходит воздействие масла кожные покровы.

    С яблочным уксусом

    Обертывания с яблочным уксусом — одно из самых популярных средств для похудения в домашних условиях. Оно способствует выведению шлаков, ускорению обменных процессов, повышению уровня упругости кожи. Служит мягкой альтернативой химическому пилингу и активно борется с целлюлитом.

    Рецепт:

    Принимаем душ и скрабируем проблемные места тела. Разбавляем уксус в пропорции 1:1 с водой. В полученной жидкости размачиваем бинты (льняное или хлопчатобумажное полотенце). Размокшими бинтами протираем кожу, обворачиваем пленкой и ждем 30 минут.

    Для похудения и избавления от целлюлита в домашних условиях рекомендовано провести 10-15 процедур через день.

    Рецепты с горчицей

    Обертывание для похудения с горчицей позволяет достичь максимальных результатов в за короткий период времени. Горчица обладает уникальными свойствами, которые разогревают кожу, усиливают кровоток, избавляют от целлюлита и помогают похудеть. Выполнять процедуры легко можно и в домашних условиях.

    Рецепт обертывания с горчицей и маслами для похудения:

    • Горчица 2 ст. ложки (если использовать горчичный порошок, предварительно развести теплой водой до состояния кашицы);
    • Косметические масла (миндальное или персиковое) 4 ст. ложки;

    Смешиваем горчицу с маслом до получения однородной массы. На очищенную область тела наносим состав массажными движениями снизу вверх. Оборачиваем пленкой и выжидаем 30 минут, после чего смываем смесь теплой водой. Рекомендуется после процедуры нанести питательный крем для тела.

    Внимание! При сильном раздражении не следует терпеть жжение и зуд. Рекомендуется не лежать, а активно двигаться. При последующей процедуре для чувствительной кожи следует увеличить долю масляной основы и сократить время проведения до 20 минут.

    Обертывания с горчицей в домашних условиях в целях похудения и избавления от целлюлита показано проводить через день ( количество — не менее 15 сеансов).

    С красным перцем

    Обертывание с красным перцем способствует стремительному похудению и избавлению от целлюлита. С его помощью выводятся из организма шлаки и токсины, заметно сокращаются растяжки. Проводить процедуру в домашних условиях рекомендуется 2 раза в неделю.

    Рецепт:

    • Красный молотый перец 1 ч. ложка;
    • Масло растительное или оливковое 100 мл.

    На предварительно очищенную область нанести круговыми движениями смесь из красного перца и растительного масла (тонким слоем). По спирали оборачиваем их пищевой пленкой, укрываемся пледом и выжидаем 30 минут. После процедуры рекомендуется увлажнить тело кремом.

    Противопоказания:

    • сердечные недомогания;
    • сахарный диабет;
    • заболевания кожи в хронической форме (герпес, псориаз и т. д.);
    • ссадины, порезы;
    • беременность и лактация.

    С кофеином и Капсикамом

    Обертывание с кофеином и Капсикамом для похудения в домашних условиях рекомендуется делать на ночь.

    Этот действенный метод улучшает кровообращение, способствует насыщению кислородом и питательными веществами той части тела, которая наиболее подвержена целлюлиту: бедро, нога, ягодица, живот, активно способствуя похудению.

    Рецепт:

    • Мазь Капсикам (в продаже в аптечных сетях) небольшая горошина 5-10 гр;
    • Жирный крем (детский или питательный) 50 гр;
    • Кофеин 4 ампулы.

    Все ингредиенты тщательно перемешиваем до получения однородной массы. Тонким слоем наносим на проблемные участки, предварительно очищенные от загрязнений. Оборачиваем пленкой, тепло одеваемся или укрываемся одеялом. Время проведения процедуры от 20 минут до часа. После смываем смесь легкими движениями еле теплой водой, наносим питательный крем.

    Внимание! Во время процедуры чувствуется жжение. В домашних условиях, при сильном жжении, стоит прекратить процедуру и приложить ледяное полотенце к покрасневшим областям тела.

    Не рекомендуется употреблять пищу за 40 минут до и во время процедуры.

    Обертывание водорослями

    Зачастую лишние килограммы обусловлены задержкой жидкости в межклеточном пространстве. В этом случае обертывание водорослями — наилучший способ для похудения.

    Совершая данные процедуры в домашних условиях уйдет отечность, нормализуется обмен веществ, повысится тонус кожи.

    Рекомендованы также для профилактики варикозного расширения вен и избавления от целлюлита.

    Рецепт маски с ламинарией:

    • Ламинарии (листовые или порошок) 100 гр;
    • Вода (50-60 градусов) 400 мл.

    Размочить водоросли в теплой воде. Когда они станут похожи на гель, необходимо нанести на проблемные области, обмотать их пленкой по спирали снизу вверх. Укутавшись теплым одеялом, стоит подождать не менее 30 минут, а после тщательно смыть теплой водой.

    Гель-маски лучше, чем крем проникают в толщу дермы, а потому наиболее эффективны для похудения. Легкость и доступность процедуры идеальна для применения ее в домашних условиях.

    Что советуют для похудения живота и боков?

    Процедуры обертывания для похудения живота и боков рекомендованы в комплексе с диетой и физическими нагрузками.

    • В домашних условиях для похудения живота и боков проводят данные процедуры не менее 15 раз, через день.
    • Сначала проблемные зоны тщательно моют и наносят очищающий скраб для тела. Затем массажными движениями втирают приготовленную смесь (кофе, шоколад, горчицу и т.д.) в область живота и боков, после оборачивают пленкой.
    • Продолжительность процедуры от 20 до 40 минут. В этом время желательно полное расслабление, но допускается и активность.
    • Завершается процедура для похудения в домашних условиях смывом смеси теплой водой, а также нанесением питательного, антицеллюлитного крема.

    Обертывание для ног

    Обертывания для похудения ног в домашних условиях позволяют приобрести эстетичный внешний вид, избавиться от целлюлита, повысить гладкость, тонус и упругость кожи.

    Они раскрывают поры, удаляя токсины из организма, выводят лишнюю подкожную жидкость, ускоряют процессы обмена веществ и расщепления жиров, что благоприятно сказывается на состоянии ног и их похудении.

    В домашних условиях следует проводить процедуру поэтапно:

    • Принимаем душ и очищаем с помощью скраба область ног, бедер и ягодиц;
    • Наносим спиралеобразными движениями состав (из кофе, шоколада, горчицы, корицы, глины) по всей длине ног, область ягодиц и бедер;
    • Плотно обматываем намазанные составом зоны пищевой пленкой;
    • Укрываемся теплым одеялом и расслабляемся в течении 40-60 минут;
    • Смываем состав теплой водой;
    • Наносим антицеллюлитный или питательный крем на всю поверхность кожи для достижения максимального результата.

    Противопоказания:

    • любые поверхностные и глубокие повреждения (ссадины, порезы, опухоли, папилломы, бородавки и т.д.);
    • любое заболевание в стадии обострения (повышенная температура тела, острая боль, рвота и т.п.);
    • аллергические реакции на наносимые компоненты. Наиболее сильный аллерген из всех — это натуральный мед. При малейшей реакции, использовать его не рекомендуется;
    • во время беременности. Раздражающие компоненты SPA-методик могут привести к выбросу гормонов стресса или к гипертонусу матки.

    Обертывание с Капсикамом: правила проведения, рецепты и противопоказания

    По мнению многих женщин, для борьбы с целлюлитом все средства хороши. И каждая стремится, перепробовав различные варианты, выбрать один наиболее эффективный, который довольно быстро сделает ее кожу гладкой и подтянутой. Достаточно часто для борьбы с «апельсиновой коркой» применяют разные виды обертываний. Самыми действенными из них считаются горячие. Одним из компонентов, обеспечивающих разогревание при нанесении на кожу, может быть мазь Капсикам. Обертывания с Капсикамом оказываются очень эффективными в борьбе с целлюлитом, однако подходят далеко не всем.

    Содержание:

    • Свойства Капсикама
    • Правила выполнения обертываний
    • Рецепты обертываний
    • Меры предосторожности

    Правила выполнения обертываний

    Особенностью мази Капсикам является ее способность вызывать сильное жжение кожи в месте нанесения, поэтому даже в лечебных целях использовать ее сможет не каждый. Особо осторожными следует быть людям с нежной и чувствительной кожей, склонной к аллергии. В связи с этим в целях безопасности и снижения риска возникновения побочных реакций при выполнении обертываний с ней необходимо придерживаться следующих правил:

    • не наносить состав на область живота;
    • перед выполнением процедуры вымыть тело, используя массажную щетку для проблемных зон, гель для душа или скраб;
    • после нанесения состава тщательно вымыть руки, чтобы не допустить его попадания на лицо, слизистые оболочки, глаз, рта;
    • всегда разбавлять препарат основой (детский или обычный питательный крем, гель для душа, косметические масла) примерно в 4–5 раз и не применять его совместно с другими средствами, обладающими разогревающим эффектом;
    • не выполнять депиляцию за сутки до процедуры;
    • за час до нанесения состава и в течение часа после не принимать пищу;
    • в течение дня после процедуры запрещено принимать горячую ванну, заниматься спортом, посещать солярий и пребывать на открытом солнце.

    Обертывание с Капсикамом не рекомендуется делать чаще, чем через день. Курс обычно составляет 10–15 процедур, после чего при желании повторить его нужно сделать перерыв на один месяц.

    Рецепты обертываний

    Среднее время выполнения обертываний составляет 20–40 минут. Выдерживать такой состав с Капсикамом более часа в стремлении добиться лучшего результата не рекомендуется, так как можно получить ожог. Проведение процедуры состоит из предварительной подготовки кожи, нанесения состава на проблемные зоны, оборачивания пищевой пленкой, выдерживание указанного времени, смывания средства и нанесения питательного крема.

    Максимальный согревающий эффект наблюдается через 30 минут после нанесения мази на кожу и сохраняется затем в течение еще 3–6 часов в зависимости от ее индивидуальных особенностей.

    Обертывание с кофеином

    Состав:
    Капсикам – ¼ ч. л.
    Кофеин (ампулы) – 2 шт.
    Крем для тела (лучше детский) – 1 ч. л.

    Применение:
    Смешать до однородного состояния указанные ингредиенты. Полученную массу тонким слоем нанести на проблемные участки бедер и ягодиц, не слишком туго обернуть пищевой пленкой в несколько слоев, сверху надеть теплые штаны или бриджи. Выдержать 30–60 минут и смыть водой с мылом.

    Обертывание с эфирным маслом

    Состав:
    Капсикам – ½ ч. л.
    Детский крем – 1 ст. л.
    Эфирное масло цитрусовых (лимона, апельсина) – 3 капли

    Применение:
    Смешать Капсикам и детский крем, добавить эфирное масло. Распределить состав по зонам с целлюлитом на бедрах и ногах. Обмотать сверху полиэтиленовой пленкой, утеплить. Выдержать полчаса, а затем смыть.

    Обертывание с папаверином

    Состав:
    Кофеин (ампулы) – 2 шт.
    Папаверин (ампулы) – 2 шт.
    Капсикам – ¼ ч. л.
    Мед (жидкий) – 40 г

    Применение:
    На чистую кожу массажными движениями нанести состав, приготовленный путем смешивания приведенных компонентов. Обмотать сверху пленкой, утеплить и оставить на полчаса, после чего смыть теплой водой с мылом и гелем для душа.

    Обертывание с белой глиной

    Состав:
    Белая глина – 1 ст. л.
    Кофеин (ампулы) – 1 шт.
    Капсикам – ¼ ч. л.
    Молотый кофе – 1 ст. л.
    Молоко
    Вода

    Применение:
    В глину добавить немного воды для получения густой кашицы. Молотые зерна натурального кофе залить небольшим количеством теплого молока до состояния густой массы. Смешать глину с кофе до однородности, добавить остальные ингредиенты, тщательно перемешать. Нанести полученный состав на проблемные участки кожи, обернуть пленкой, утеплить. Выдержать 30 минут, затем смыть остатки средства водой.

    Совет: Во время обертываний с Капсикамом лучше чем-нибудь заняться, например, домашними делами, просмотром фильма или даже спортивными упражнениями. Это поможет отвлечься от испытываемых неприятных ощущений.

    Меры предосторожности

    При проведении обертываний, в составе которых имеется Капсикам, очень важно соблюдать меры предосторожности. Его использование как в лечебных, так и в косметических целях противопоказано в случае:

    • аллергии или индивидуальной непереносимости любого из компонентов мази;
    • патологий сердечно-сосудистой системы;
    • варикозного расширения вен;
    • беременности и лактации;
    • онкологических заболеваний;
    • наличия любых нарушений целостности кожного покрова (царапины, ссадины, воспаление, высыпания) в предполагаемом месте нанесения.

    Важно: Если обертывание с Капсикамом вызывает сильное жжение и дискомфорт следует немедленно прекратить процедуру и тщательно смыть его с тела прохладной водой.

    При нанесении Капсикама на кожу возможно появление побочных эффектов по типу аллергической реакции (зуд, крапивница, отек). Как правило, спустя 12 часов они самостоятельно исчезают, не оставляя следов. Чтобы проверить наличие аллергии на компоненты препарата, нужно небольшое количество мази нанести на запястье или внутренний сгиб локтя и пронаблюдать за реакцией организма в течение суток. Вариантом нормы может считаться незначительное покраснение кожи в месте нанесения. Появление сыпи, зуда, высыпаний является характерным признаком аллергической реакции и противопоказанием к использованию данного средства.

    Горячее обертывание для похудения и от целлюлита – важные правила проведения процедуры

    Избавиться от целлюлита и лишних килограммов, вернуть коже красоту вполне реально без изматывающих упражнений. Потерять лишние сантиметры в талии поможет горячее обертывание – проверенная веками процедура. Сотни лет назад так сохраняла красоту царица Клеопатра, сегодня воспользоваться ее методом могут все желающие.

    Горячее обертывание – что это?

    Лечебное горячее обертывание – процедура, которая сжигает подкожный жир посредством высокой температуры, ее устанавливают чуть выше обычной – около 40 °С. Параллельно приходит в норму кровообращение, расширяются сосуды, восстанавливается обмен веществ, выводятся токсины. Антицеллюлитное обертывание содержит активные вещества, которые воздействуют на кожу.

    Разделяют 2 вида, что такое холодное и горячее обертывание:

    1. Горячее, работает по эффекту парилки, направлено на похудение, избавление от растяжек и целлюлита.
    2. Холодное – с добавлением экстрактов, работает на сжимание сосудов, применяется при отеках, для снятия усталости.

    Косметологи рекомендуют проводить процедуры на отдельных участках туловища, это более эффективно. Парниковый эффект обеспечивается в 2 способа:

    1. Обертывание пленкой. В салонах применяют специальную, но для процедур дома подойдет и обычная пищевая, толщиной не меньше 7 мкм, лучше, если найдется пищевая стрейч – в 12 мкм, она плотнее и эластичнее.
    2. Обертывание в термоодеяле. Воздействует на тело инфракрасными лучами. Помогает разрушить жировую клетчатку, восстановить тонус груди и брюшной полости, убрать отеки.

    Горячее обертывание для похудения

    Главное в горячей процедуре – разогреть максимально участки тела, поэтому очень популярно обертывание с перцем, смесь составляют молотый красный перец, мед, горчица и корица. Перерыв между процедурами – 2-3 дня, курс рассчитан на 10 сеансов. Повторить его можно только через 1,5 месяца. Тем, кто проводит обертывание самостоятельно, важно помнить, что смесь нельзя наносить в области подмышек, пах, под коленями, щитовидной железы, грудного отдела.

    Как делать горячее перцевое обертывание для похудения ног:

    1. Принять душ, очистить кожу скрабом.
    2. Смешать компоненты, подогреть.
    3. Намазать бедра и голени, обходя подколенные ямки.
    4. Намотать пленку, не сдавливая тело.
    5. Держать до 40 мин., затем смыть без моющих средств.
    6. Смазать смягчающим кремом.

    Горячее обертывание от целлюлита

    Многие женщины нашли в этой процедуре спасение в борьбе с целлюлитом, уже разработано много рецептов с разными составляющими. Недавно открыли новое горячее обертывание с Капсикамом. Это мазь, которую назначают при мышечных или суставных болях, вызывает сильное жжение, поэтому вытерпеть сложно. Но страдания компенсирует мощный согревающий эффект. Делают такое горячее антицеллюлитное обертывание через день, курс рассчитан на 10-15 процедур.

    Обертывание – «за» и «против»

    Не один год ведутся споры, помогает ли горячее обертывание от целлюлита. Однозначно доказано, что процедура стимулирует кровоток в проблемных зонах, избавляет от корки, усиливает метаболизм и раскрывает поры. Но наряду с этим, может спровоцировать аллергию на компоненты, усилить сердцебиение, поэтому аллергикам и молодежи до 18 лет проводить процедуру не рекомендуется.

    Что дает горячее лечебное обертывание – мнение косметологов:

    • нормализуется обмен веществ;
    • убираются растяжки;
    • кожа становится упругой и эластичной;
    • исчезают отеки.

    Горячее обертывание – противопоказания

    Очень важно четко придерживаться инструкции при смешивании компонентов, не терпеть сильное жжение, потому что вместо потерянных сантиметров на талии можно получить сильный химический ожог, аллергию или обострение хронических заболеваний. Важно учитывать, что не всем полезно горячее антицеллюлитное обертывание, противопоказания тоже есть.

    Делать процедуру нельзя при:

    • беременности;
    • кормлении грудью;
    • варикозном расширении вен;
    • онкологических заболеваниях;
    • ранах и царапинах на коже;
    • простуде, температуре выше 37°С;
    • грибковых кожных инфекциях;
    • патологиях сердца или сосудов;
    • гипертонии;
    • гинекологических проблемах;
    • заболеваниях почек.

    Как делают горячее обертывание в салоне?

    Надежнее обратиться в салон, где работают опытные мастера. Делают не только холодное и горячее обертывание для тела, можно заказать комбинированные и изотермические процедуры. Популярно ламутское горячее вулканическое обертывание, предлагаются на выбор процедуры с глинами, водорослями и эфирными маслами.

    Одна из последних новинок – обертывание горячим шелком, но проводят ее не для тела, а для волос. В состав шелка входят фиброин, аминокислоты, белки, которые восстанавливают кожу головы, делают волосы шелковистыми. Провести процедуру можно и дома, купив гребень, шампунь с протеинами шелка, состав для ламинирования и закрепляющую сыворотку.

    Как проводить процедуру:

    1. Вымыть голову, высушить полотенцем.
    2. Нанести на гребешок состав для ламинирования.
    3. Расчесать волосы от корней.
    4. Через 7 мин. смыть теплой водой.
    5. Вытереть полотенцем.
    6. Нанести на волосы и кожу головы сыворотку.
    7. Смыть через 2 мин., вытереть пряди.

    Как сделать горячее обертывание в домашних условиях?

    В том, как делать горячее обертывание, ничего сложного нет, вполне реально справиться с такой задачей самому или попросить помочь близких. Но выбрав понравившийся рецепт, нужно протестировать смесь, нанести на маленький участок тела. Если через сутки не проявились краснота или раздражение, обертывание можно проводить.

    Несколько важных правил:

    1. Жгучее обертывание делают за 2 часа до сна и не после еды.
    2. В день процедуры нужно выпить больше 2 литров воды, распаренное тело теряет жидкость.
    3. Во время курса стоит придерживаться растительной диеты.
    4. Не нагревать смесь выше 40 °С.
    5. При антицеллюлитном обертывании пленку обматывают в 2 слоя.

    Из чего сделать горячее обертывание?

    Выбирая средства для горячего обертывания, стоит обратить внимание на кофе, он хорошо справляется с растяжками, подтягивает дряблую кожу, убирает целлюлит, отеки и отмершие клетки. Можно дополнить медом, который делает кожу гладкой, или тонизирующим ткани лимоном. Заваривают напиток: 2 ч. ложки на 250 мл воды, настаивают, потом используют жмых.

    Другие популярные рецепты:

    1. Медовое обертывание. Можно дополнить горчицей либо морской солью, в сочетании 3 к 2. Разогреть мед на паровой бане, нанести на тело, замотать пленкой на 30 минут.
    2. Обертывание с водорослями. Ламинарию измельчить в порошок, запарить водой в 60°С, настоять 15 мин. Нанести на тело, обернуть пленкой, закутаться в одеяло на полчаса.
    3. Обертывание с горчицей. Сильный согревающий эффект, порошок разводят водой до консистенции сметаны. Дополняют 1 ч. ложкой меда. Нанести на кожу, обернуть пленкой, держать 15 мин.

    Горячее обертывание – рецепт

    Самый простой и безвредный рецепт горячего обертывания в домашних условиях – с шоколадом, процедура не только помогает избавиться от «апельсиновой корки» на теле, но и дарит приятные эмоции, благодаря эндорфину. Для эффективности еще добавляют красный перец, замешивать можно и на шоколаде, и на какао.

    Рецепт обертывания из шоколада

    • какао – 5 ст. ложек;
    • красный перец – 1 ч. ложка;
    • мед – 1 ч. ложка;
    • оливковое масло – 1 ст. ложка.
    1. Компоненты смешать, нагреть.
    2. Нанести на чистую кожу, обмотать пленкой.
    3. Держать 30 мин., при сильном жжении – до 15 мин.
    4. Смыть без моющих средств, увлажнить кремом.

    Как правильно делать обертывание?

    Еще делают горячее обертывание от целлюлита в домашних условиях с антицеллюлитными препаратами, которые не содержат жгучих компонентов, их можно после процедуры не смывать. Кожу в нужных местах нужно обработать скрабом до легкого покраснения. Затем принять расслабляющую ванну и только потом нанести средство.

    Как делать правильно горячее обертывание:

    1. Не наносить смесь на живот.
    2. После жгучего состава вымыть тщательно руки.
    3. Не смешивать разогревающие смеси с другими, которые имеют аналогичный эффект.
    4. Не делать эпиляцию за сутки до процедуры.
    5. После обертывания нельзя заниматься спортом, посещать солярий, загорать.

    Как часто делать горячее обертывание?

    Как часто делать домашнее горячее обертывание, зависит от состава смеси, если она жгучая, то наносят не чаще 2 раз в неделю. Мягкие водорослевые, глиняные, кофейные, медовые можно делать через день. Лучшее время для процедур – дни после менструации. До обертывания рекомендуется уделять время физическим нагрузкам, но не после. Перерыв между курсами должен быть не меньше 6 месяцев.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Dietdash.ru